お前らなんで筋トレしないの？

1 : 2022/06/28(火) 08:19:16.452 ID:2zUXK4Ryd: 引き締まる
顔変わる
健康になる

ジム行ったとしてもコスパ良すぎるんだが
じょうよわかよ
2 : 2022/06/28(火) 08:20:55.648 ID:tS9Jj7hJM: 筋トレしてるのに何でそんな陰湿な性格のままなんだよ
4 : 2022/06/28(火) 08:21:43.222 ID:2zUXK4Ryd: >>2
性格変わるなんてどこに書いてあんだよ
大丈夫か？
3 : 2022/06/28(火) 08:21:33.195 ID:/2W3Kfh+0: 続かないから
5 : 2022/06/28(火) 08:22:13.602 ID:2zUXK4Ryd: >>3
毎日シコる代わりに腕立てしろ
8 : 2022/06/28(火) 08:23:03.030 ID:/2W3Kfh+0: >>5
そんなにしてないしやる気ない
6 : 2022/06/28(火) 08:22:17.247 ID:b/7MhXRw0: 時間がない
10 : 2022/06/28(火) 08:23:20.686 ID:2zUXK4Ryd: >>6
VIPはできるのにな
7 : 2022/06/28(火) 08:22:22.090 ID:JFGuoWUs0: どれも別に求めてないから
11 : 2022/06/28(火) 08:23:41.531 ID:2zUXK4Ryd: >>7
かわいそう
9 : 2022/06/28(火) 08:23:13.817 ID:3vk8Z85R0: してるよ
筋トレに支配されてる
12 : 2022/06/28(火) 08:24:02.636 ID:BLH5WPi10: ジムでチビが鍛えてると笑っちゃうよな笑
14 : 2022/06/28(火) 08:26:03.847 ID:2zUXK4Ryd: >>12
チビのバルク型はちょっとかわいそうになる
すげえなとは思うけど
17 : 2022/06/28(火) 08:28:10.545 ID:BLH5WPi10: >>14そもそも筋トレ自体チビに有利だし体感的にもトレーニーにチビ多い気がする
20 : 2022/06/28(火) 08:30:17.904 ID:2zUXK4Ryd: >>17
まあタッパあって筋肉つけると着る服減るんだよな
13 : 2022/06/28(火) 08:24:51.389 ID:56Pqkh3H0: 運動不足解消の為ならまだしも引き締まる程のトレーニングって相当大変やろ
15 : 2022/06/28(火) 08:26:36.509 ID:2zUXK4Ryd: >>13
引き締めるなら飯変えないとな
16 : 2022/06/28(火) 08:28:03.783 ID:jsK2ZoDHa: やった結果｢気色悪い…….｣頂きましたけど
19 : 2022/06/28(火) 08:29:36.066 ID:2zUXK4Ryd: >>16
顔かな
18 : 2022/06/28(火) 08:28:14.507 ID:7AWvfPuVM: トレーニングしてるのにVIPで他人を煽るマッチョなんて嫌過ぎる
21 : 2022/06/28(火) 08:30:35.279 ID:2zUXK4Ryd: >>18
トレーニングをなんだと思ってんだ
22 : 2022/06/28(火) 08:31:47.792 ID:5XX9s9bJd: >>1身長体重体脂肪率教えて
23 : 2022/06/28(火) 08:33:58.309 ID:2zUXK4Ryd: >>22
183
85
13
25 : 2022/06/28(火) 08:35:45.995 ID:5XX9s9bJd: >>23どっか自信ある筋肉の写真見せて
26 : 2022/06/28(火) 08:35:51.278 ID:3yOznqLQa: >>23
写真うｐしてみない限り信用できない嘘臭い数値
30 : 2022/06/28(火) 08:37:21.823 ID:2zUXK4Ryd: >>26
好きにせえよ
39 : 2022/06/28(火) 08:38:45.475 ID:BLH5WPi10: >>30筋トレしてるんなら自分の身体の写真一枚ぐらいは持ってるだろ

それうpすればいいだけじゃん笑
33 : 2022/06/28(火) 08:37:46.885 ID:3vk8Z85R0: >>23
俺と同じくらい
24 : 2022/06/28(火) 08:35:03.432 ID:TXm/541×0: なんでそんな偉そうなん
28 : 2022/06/28(火) 08:37:00.582 ID:2zUXK4Ryd: >>24
すまんな
VIPPERがそんなに打たれ弱いとは思わなんだ
32 : 2022/06/28(火) 08:37:39.852 ID:TXm/541×0: >>28
いや答えになってない

お前がどう思おうとどうでもいいがなんでそんなに心に余裕ないん？
みんな思ってるよ？
42 : 2022/06/28(火) 08:40:25.074 ID:2zUXK4Ryd: >>32
だからごめんて
みんなにもよろしく言っといてよ
27 : 2022/06/28(火) 08:36:38.489: ※トレーニングしても性格の歪みまでは治りません。このスレを参考にどうぞ( ᴖ ᴖ 😉
34 : 2022/06/28(火) 08:37:59.477 ID:2zUXK4Ryd: >>27
性格の歪みなんか治す方法あると思ってるならお笑いだぜ
31 : 2022/06/28(火) 08:37:38.449 ID:JIDPPUIFa: 前はやってたけどストレスになってやめた
36 : 2022/06/28(火) 08:38:25.745 ID:TXm/541×0: つーか働けよ
37 : 2022/06/28(火) 08:38:29.616 ID:3vk8Z85R0: とれはじめて身長1.5センチ縮んだ
40 : 2022/06/28(火) 08:39:28.878 ID:3vk8Z85R0: この時期は薄着だからよく筋肉の話される
41 : 2022/06/28(火) 08:40:21.224 ID:B2fggeTV0: 仕事で疲れるから筋トレする気力がない
43 : 2022/06/28(火) 08:41:40.964 ID:2zUXK4Ryd: >>41
動くようになると気力出てくるものなんよ
44 : 2022/06/28(火) 08:42:41.732 ID:5XX9s9bJd: 基本的なメニュー教えて
46 : 2022/06/28(火) 08:43:12.560 ID:2zUXK4Ryd: >>44
腕立てとスクワット
48 : 2022/06/28(火) 08:44:47.424 ID:5XX9s9bJd: >>46ちゃうちゃうお前がしてるメニューや
45 : 2022/06/28(火) 08:42:46.821 ID:766l5R/P0: してるけどヘルニアなってから脚トレやりにくくなっちゃった
47 : 2022/06/28(火) 08:43:46.826 ID:2zUXK4Ryd: >>45
腰は気をつけないとなあ