うつ女だけど夜散歩いってくる

1 : 2022/09/13(火) 19:00:01.160 ID:aH78CoFea: つらくても頑張らなきゃ
2 : 2022/09/13(火) 19:00:51.536 ID:mDcdS99i0: 気お付けて
4 : 2022/09/13(火) 19:01:05.314 ID:aH78CoFea: >>2
ありがとう
3 : 2022/09/13(火) 19:00:57.503 ID:aH78CoFea: 目標2000歩数
5 : 2022/09/13(火) 19:01:17.638 ID:2xrhQACkM: 行ってらっしゃい
8 : 2022/09/13(火) 19:01:46.426 ID:aH78CoFea: >>5
いってきます
6 : 2022/09/13(火) 19:01:30.142 ID:ZeUTAqBWM: てめー
9 : 2022/09/13(火) 19:01:52.935 ID:aH78CoFea: >>6
こん
13 : 2022/09/13(火) 19:02:23.532 ID:ZeUTAqBWM: >>9
部屋にながいこといると　思考がカッチになる
18 : 2022/09/13(火) 19:02:54.771 ID:aH78CoFea: >>13
嫌なことばかり考えちゃう
23 : 2022/09/13(火) 19:04:03.916 ID:ZeUTAqBWM: >>18
自分がもってるたくさんの小さなクセをたくさんしてしまいストレスに感じる
もっと自由に生きたい
26 : 2022/09/13(火) 19:04:32.027 ID:WXZfHnio0: >>23
少しずつ捨てていけばいい
50 : 2022/09/13(火) 19:08:19.047 ID:ZeUTAqBWM: >>26
捨てたいんだけど脳がきづいたらやってるとりあえずあるくか🚶
56 : 2022/09/13(火) 19:10:17.360 ID:WXZfHnio0: >>50
歩いてるときは無心
60 : 2022/09/13(火) 19:12:39.679 ID:ZeUTAqBWM: >>56
瞬間的な刺激集中は効果的
7 : 2022/09/13(火) 19:01:36.847 ID:CnW2r2nI0: 無理して行くもんでもなくね？
11 : 2022/09/13(火) 19:02:03.271 ID:aH78CoFea: >>7
歩かなきゃ更に病む
10 : 2022/09/13(火) 19:01:58.158 ID:ZeUTAqBWM: ダイエット効果だ
14 : 2022/09/13(火) 19:02:27.396 ID:aH78CoFea: >>10
ほぉ
17 : 2022/09/13(火) 19:02:53.684 ID:ZeUTAqBWM: >>14
つけめんおんな😀
20 : 2022/09/13(火) 19:03:03.745 ID:aH78CoFea: >>17
つけ麺は最高
12 : 2022/09/13(火) 19:02:05.425 ID:8jmyXokga: どこさんぽ？
16 : 2022/09/13(火) 19:02:41.622 ID:aH78CoFea: >>12
みち
15 : 2022/09/13(火) 19:02:30.141 ID:ZeUTAqBWM: な
21 : 2022/09/13(火) 19:03:29.623 ID:aH78CoFea: とゆかまだ7時か
日が落ちるのはや
22 : 2022/09/13(火) 19:03:44.147 ID:FK3m67EA0: 二千歩てすぐ終わるだろ
25 : 2022/09/13(火) 19:04:14.335 ID:WXZfHnio0: >>22
20分くらいか
27 : 2022/09/13(火) 19:04:37.293 ID:hSh/1Yrca: レイプ不可避
28 : 2022/09/13(火) 19:04:54.663 ID:WXZfHnio0: >>27
また7時だよ
29 : 2022/09/13(火) 19:05:00.001 ID:WXZfHnio0: あちー
30 : 2022/09/13(火) 19:05:22.390 ID:1MTX+mWvd: こん！どこ住？
31 : 2022/09/13(火) 19:05:45.398 ID:WXZfHnio0: >>30
すみ
32 : 2022/09/13(火) 19:05:51.742 ID:WXZfHnio0: だるい
33 : 2022/09/13(火) 19:06:08.150 ID:WXZfHnio0: 歯が痛くてあるくきになれない
34 : 2022/09/13(火) 19:06:17.900 ID:WXZfHnio0: 携帯の充電もない
35 : 2022/09/13(火) 19:06:33.576 ID:+1zviNNC0: 鬱なら日光が身体によいので、日中の方がオススメ。
ムリにとは言わんけども。
37 : 2022/09/13(火) 19:06:46.584 ID:WXZfHnio0: >>35
朝も歩いたよ
61 : 2022/09/13(火) 19:14:45.457 ID:+1zviNNC0: >>37
えらい！
36 : 2022/09/13(火) 19:06:38.694 ID:JdtRIv9gd: そう言えば鬱はひたすらセックスすると治るって言ってる垢がどこかにあったな
41 : 2022/09/13(火) 19:07:04.508 ID:WXZfHnio0: >>36
対人ストレスで悪化しそう
47 : 2022/09/13(火) 19:08:02.407 ID:JdtRIv9gd: >>41
難しいけどあってヤるだけのセフレ作ったら対人関係気にしなくて良いんじゃね？
55 : 2022/09/13(火) 19:10:04.682 ID:WXZfHnio0: >>47
虚無じゃん
59 : 2022/09/13(火) 19:11:47.960 ID:JdtRIv9gd: >>55
セックスに集中する事で鬱になる暇がないみたいな事言ってたの見ただけだからなぁ
38 : 2022/09/13(火) 19:06:51.475 ID:L/lSm62m0: おっさん
42 : 2022/09/13(火) 19:07:14.237 ID:WXZfHnio0: >>38
おっさーん
39 : 2022/09/13(火) 19:06:53.614 ID:ZeUTAqBWM: 自分の偏った思考やルーティンにとらわれず自由に生活してすきにスマホを見れる人でありたい脳の一部が壊れたのか
44 : 2022/09/13(火) 19:07:35.845 ID:WXZfHnio0: >>39
あーあ壊れちゃった
52 : 2022/09/13(火) 19:09:03.843 ID:ZeUTAqBWM: >>44
てめーもぶっこわれるんだ
40 : 2022/09/13(火) 19:06:59.277 ID:2TzxpNby0: 俺もたまに一時間くらい歩くようにしてる
その間は気分落ち着くね
46 : 2022/09/13(火) 19:07:48.471 ID:WXZfHnio0: >>40
1時間はしんどい
43 : 2022/09/13(火) 19:07:29.643 ID:Z3ua9rn50: 薬効いてないのか
合う薬見つかるとだいぶ違うだろうに
48 : 2022/09/13(火) 19:08:04.805 ID:WXZfHnio0: >>43
もとの性格の問題がでかい
45 : 2022/09/13(火) 19:07:47.709 ID:xXw6MumMa: 運動習慣化すればだいぶ改善するらしい。えらい
49 : 2022/09/13(火) 19:08:18.373 ID:WXZfHnio0: >>45
えへへ
53 : 2022/09/13(火) 19:09:38.969 ID:ZeUTAqBWM: あんたはクセとかないのか？例えば体をピクピクしていたり
62 : 2022/09/13(火) 19:15:03.775 ID:aH78CoFea: >>53
きも、なにそのくせ