【衝撃】識者「サンドイッチは分解してパンを最後に食べた方がいいよ」

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1 : 2022/11/06(日) 10:14:02.37 ID:FeW0/W2ep

サンドイッチは分解して食べたほうがいい…科学的に正しい「どんどん健康になる食べ方」とは

https://news.livedoor.com/lite/article_detail/23148349/

2 : 2022/11/06(日) 10:14:40.98 ID:FeW0/W2ep
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3 : 2022/11/06(日) 10:14:45.18 ID:2/hoqkcG0
セブンイレブン「それだけはやめろ」
16 : 2022/11/06(日) 10:44:09.38 ID:khYntuGQ0
>>3
これで糞馬鹿ジャップも目覚めるのか?俺のワイフもセブンのやり口を教えてやってるのに「セブンのが一番おいしい」とか宣うからな
4 : 2022/11/06(日) 10:15:25.91 ID:X6CkTFFr0
ハッタショのこだわりっぽい
5 : 2022/11/06(日) 10:15:32.78 ID:N+DbntEh0
野菜を先に食べて炭水化物は後にした方が太りにくいとか
めんどくさいねん
6 : 2022/11/06(日) 10:16:36.30 ID:huRS3NrS0
そこまでやるなら糖質断ちしろよ
7 : 2022/11/06(日) 10:18:10.43 ID:kFTtT2ys0
だったらハンバーガーも同じちゃうんか
14 : 2022/11/06(日) 10:34:33.56 ID:SqiuR0hJ0
>>7
総菜パンとおにぎりもアウト
ただのバカ
8 : 2022/11/06(日) 10:18:39.37 ID:vIRilnsNM
きゅうりが正解
9 : 2022/11/06(日) 10:22:11.60 ID:Fquil7rr0
勝俣州和スレ
10 : 2022/11/06(日) 10:22:14.94 ID:rMLzymrPM
(ヽ´ん`)サンドイッチの中身がなかった
11 : 2022/11/06(日) 10:26:21.30 ID:G68nJPUh0
パンと具材とソースで歯触りから味から変わってくるし、口内調味による味変もあるんですよ
12 : 2022/11/06(日) 10:29:40.06 ID:jYTw0o9Od
半分に分けると1個が2個になるからな
2倍だぞ2倍
13 : 2022/11/06(日) 10:30:53.96 ID:Hkd8hss20
何この昨今のマナー講師みたいなインチキアドバイス感
15 : 2022/11/06(日) 10:40:45.30 ID:qfkt4Haq0
健康を気にしてるなら真っ白いパンを食うなよ
17 : 2022/11/06(日) 10:49:29.73 ID:khYntuGQ0
サンドイッチを分解ってのは極端だが糖や炭水化物を最後にってのはこの記事を読めば理解できる

俺もそのようにしてる
だが減らないのはなぜ?夕食後にジョギングもしてんのに

18 : 2022/11/06(日) 10:50:07.35 ID:dy2o36oF0
本当でもこんなのすすめる奴と食事したくないねん(´・ω・`)
19 : 2022/11/06(日) 10:51:10.62 ID:Mr7aytIV0
コメダスレじゃないの
20 : 2022/11/06(日) 10:52:42.25 ID:TARHzwFV0
佐世保バーガーかな
21 : 2022/11/06(日) 10:56:40.80 ID:uKy3MUg2d
一食に2時間とかかけて食うならそうだろうが
10分やそこらで食うなら順番どうであれ変わらんだろう。
22 : 2022/11/06(日) 10:58:37.81 ID:VjKK0q9r0
ベジファーストはつらい
いきなり肉と炭水化物を食べたい
23 : 2022/11/06(日) 10:59:05.66 ID:HlJZk7le0
マナー講師が言いそうなこと
24 : 2022/11/06(日) 11:00:28.14 ID:qCruMxTL0
こういうの馬鹿が信じて実践したら責任もてよ
25 : 2022/11/06(日) 11:02:03.47 ID:CuS0arpu0
サンドイッチってなんだよ
26 : 2022/11/06(日) 11:03:45.47 ID:H+V4L4AM0
そんなんやるんなら最初から別皿で作れよw
27 : 2022/11/06(日) 11:13:15.18 ID:3UArp6KL0
そんなもんサンドイッチでは無い
28 : 2022/11/06(日) 11:17:27.95 ID:3aayCNQya
GI値なんてのは血糖値の上下にうまく対応できない既に体が壊れてる人が気にするものであって
健康ならそもそも血糖値の変化は正常な機能なのだから全く関係ない
29 : 2022/11/06(日) 11:19:05.07 ID:94n7ScOI0
ホットドッグのパンはそもそも包み紙の代わり
ソフトクリームのコーンぐらいのものでしかない
30 : 2022/11/06(日) 11:27:46.54 ID:JOO0mNCh0
サンドウィッチの目的は片手で簡単に食べれる事だから
31 : 2022/11/06(日) 11:29:28.70 ID:k5BcCuIw0
お前だけやってろ
32 : 2022/11/06(日) 11:30:33.32 ID:fttXM8yt0
シャムさんの食品レビューかよ
33 : 2022/11/06(日) 11:37:10.48 ID:VjKK0q9r0
糖尿病の人だけが気にすればいいよ
健常者は普通に食べて
34 : 2022/11/06(日) 11:44:03.26 ID:AvcA13FUa
え、待って

それってパンとサラダ食べればいいってことじゃね?

コメント

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