- 1 : 2022/11/06(日) 10:14:02.37 ID:FeW0/W2ep
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サンドイッチは分解して食べたほうがいい…科学的に正しい「どんどん健康になる食べ方」とは
- 2 : 2022/11/06(日) 10:14:40.98 ID:FeW0/W2ep
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w
- 3 : 2022/11/06(日) 10:14:45.18 ID:2/hoqkcG0
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セブンイレブン「それだけはやめろ」
- 16 : 2022/11/06(日) 10:44:09.38 ID:khYntuGQ0
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>>3
これで糞馬鹿ジャップも目覚めるのか?俺のワイフもセブンのやり口を教えてやってるのに「セブンのが一番おいしい」とか宣うからな - 4 : 2022/11/06(日) 10:15:25.91 ID:X6CkTFFr0
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ハッタショのこだわりっぽい
- 5 : 2022/11/06(日) 10:15:32.78 ID:N+DbntEh0
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野菜を先に食べて炭水化物は後にした方が太りにくいとか
めんどくさいねん - 6 : 2022/11/06(日) 10:16:36.30 ID:huRS3NrS0
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そこまでやるなら糖質断ちしろよ
- 7 : 2022/11/06(日) 10:18:10.43 ID:kFTtT2ys0
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だったらハンバーガーも同じちゃうんか
- 14 : 2022/11/06(日) 10:34:33.56 ID:SqiuR0hJ0
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>>7
総菜パンとおにぎりもアウト
ただのバカ - 8 : 2022/11/06(日) 10:18:39.37 ID:vIRilnsNM
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きゅうりが正解
- 9 : 2022/11/06(日) 10:22:11.60 ID:Fquil7rr0
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勝俣州和スレ
- 10 : 2022/11/06(日) 10:22:14.94 ID:rMLzymrPM
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(ヽ´ん`)サンドイッチの中身がなかった
- 11 : 2022/11/06(日) 10:26:21.30 ID:G68nJPUh0
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パンと具材とソースで歯触りから味から変わってくるし、口内調味による味変もあるんですよ
- 12 : 2022/11/06(日) 10:29:40.06 ID:jYTw0o9Od
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半分に分けると1個が2個になるからな
2倍だぞ2倍 - 13 : 2022/11/06(日) 10:30:53.96 ID:Hkd8hss20
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何この昨今のマナー講師みたいなインチキアドバイス感
- 15 : 2022/11/06(日) 10:40:45.30 ID:qfkt4Haq0
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健康を気にしてるなら真っ白いパンを食うなよ
- 17 : 2022/11/06(日) 10:49:29.73 ID:khYntuGQ0
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サンドイッチを分解ってのは極端だが糖や炭水化物を最後にってのはこの記事を読めば理解できる
俺もそのようにしてる
だが減らないのはなぜ?夕食後にジョギングもしてんのに - 18 : 2022/11/06(日) 10:50:07.35 ID:dy2o36oF0
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本当でもこんなのすすめる奴と食事したくないねん(´・ω・`)
- 19 : 2022/11/06(日) 10:51:10.62 ID:Mr7aytIV0
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コメダスレじゃないの
- 20 : 2022/11/06(日) 10:52:42.25 ID:TARHzwFV0
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佐世保バーガーかな
- 21 : 2022/11/06(日) 10:56:40.80 ID:uKy3MUg2d
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一食に2時間とかかけて食うならそうだろうが
10分やそこらで食うなら順番どうであれ変わらんだろう。 - 22 : 2022/11/06(日) 10:58:37.81 ID:VjKK0q9r0
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ベジファーストはつらい
いきなり肉と炭水化物を食べたい - 23 : 2022/11/06(日) 10:59:05.66 ID:HlJZk7le0
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マナー講師が言いそうなこと
- 24 : 2022/11/06(日) 11:00:28.14 ID:qCruMxTL0
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こういうの馬鹿が信じて実践したら責任もてよ
- 25 : 2022/11/06(日) 11:02:03.47 ID:CuS0arpu0
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サンドイッチってなんだよ
- 26 : 2022/11/06(日) 11:03:45.47 ID:H+V4L4AM0
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そんなんやるんなら最初から別皿で作れよw
- 27 : 2022/11/06(日) 11:13:15.18 ID:3UArp6KL0
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そんなもんサンドイッチでは無い
- 28 : 2022/11/06(日) 11:17:27.95 ID:3aayCNQya
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GI値なんてのは血糖値の上下にうまく対応できない既に体が壊れてる人が気にするものであって
健康ならそもそも血糖値の変化は正常な機能なのだから全く関係ない - 29 : 2022/11/06(日) 11:19:05.07 ID:94n7ScOI0
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ホットドッグのパンはそもそも包み紙の代わり
ソフトクリームのコーンぐらいのものでしかない - 30 : 2022/11/06(日) 11:27:46.54 ID:JOO0mNCh0
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サンドウィッチの目的は片手で簡単に食べれる事だから
- 31 : 2022/11/06(日) 11:29:28.70 ID:k5BcCuIw0
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お前だけやってろ
- 32 : 2022/11/06(日) 11:30:33.32 ID:fttXM8yt0
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シャムさんの食品レビューかよ
- 33 : 2022/11/06(日) 11:37:10.48 ID:VjKK0q9r0
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糖尿病の人だけが気にすればいいよ
健常者は普通に食べて - 34 : 2022/11/06(日) 11:44:03.26 ID:AvcA13FUa
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え、待って
それってパンとサラダ食べればいいってことじゃね?
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