【緊急】体脂肪だけを落とすダイエットやった結果WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

1 : 2022/02/12(土) 18:30:28.34: 運動なしでこれはやばい
2 : 2022/02/12(土) 18:31:15.74: 運動なし、食事制限なしやからね
3 : 2022/02/12(土) 18:31:25.85 ID:KtovuKEv0: デブやん
4 : 2022/02/12(土) 18:31:26.44 ID:J2/nmBCsd: どうやったんや？
5 : 2022/02/12(土) 18:31:54.94: >>4
16時間断食するだけや
6 : 2022/02/12(土) 18:32:16.91 ID:J2/nmBCsd: >>5
はえー
8 : 2022/02/12(土) 18:32:47.93 ID:VgeXJNZGd: >>5
必然的に1日1食にならんかそれ
9 : 2022/02/12(土) 18:33:54.84: >>8
ワイは2食や
18 : 2022/02/12(土) 18:36:45.57 ID:VowoN4rgM: >>5
断食したら筋肉が分解されていくやろ
19 : 2022/02/12(土) 18:37:28.92: >>18
されてないから筋肉増えとるんやで
36 : 2022/02/12(土) 18:45:26.34 ID:XVQSNfZh0: >>5
ダイアンユースケも意識せずオートファジーやった言うてたな
7 : 2022/02/12(土) 18:32:46.28: 食事制限、運動一切必要なし
いかに間食がやばいかや
10 : 2022/02/12(土) 18:34:00.83 ID:0na53sc0d: 浪人買ってまで建てることか？
11 : 2022/02/12(土) 18:34:26.01: >>10
は？
12 : 2022/02/12(土) 18:35:06.90: みんなもダイエット始めよう
13 : 2022/02/12(土) 18:35:19.59 ID:UnbJAYrL0: 見にくいアプリやな
14 : 2022/02/12(土) 18:35:29.05 ID:Vbj4wCat0: オートファジーみたいなやつやろ
何食ってもエエの？
15 : 2022/02/12(土) 18:35:51.15: >>14
ええで
その代わり16時間は何も食わない
16 : 2022/02/12(土) 18:36:02.65 ID:jQiyOKtE0: 酒辞めるとほんま健康的になれるわ
毒水やであれ
23 : 2022/02/12(土) 18:38:48.87 ID:60ZIq6Bbd: >>16
わかりみ
飲むの辞めただけで簡単に3kg痩せたわ
晩酌やと飲むだけやなくて色々摘んでまうしホンマに良くないわ
17 : 2022/02/12(土) 18:36:15.84 ID:CLBLbBQs0: 運動して基礎代謝上げないと結局リバンドするやん
ダイエットってみんな色々試すけど３食普通に食べて走って筋トレすれば終わりやで
20 : 2022/02/12(土) 18:37:56.20 ID:DFFzcyNqd: >>17
それやって今日ギックリ腰になったわ
明日風俗行きたいのに
25 : 2022/02/12(土) 18:39:38.36 ID:ydlZ8dqI0: >>20
お爺さんやん
29 : 2022/02/12(土) 18:42:25.69 ID:DFFzcyNqd: >>25
敬意払おうや
22 : 2022/02/12(土) 18:38:35.98: >>17
それじゃ痩せないで
27 : 2022/02/12(土) 18:40:15.51 ID:CLBLbBQs0: >>22
これで痩せないなら運動量が足りてないかカロリーオーバー
28 : 2022/02/12(土) 18:41:16.36: >>27
運動で消費するカロリーなんかゴミみたいなもんやで
21 : 2022/02/12(土) 18:38:22.46 ID:oQ0//Aj0d: 筋トレシナイで筋肉量アップすんの？
24 : 2022/02/12(土) 18:39:09.38: >>21
余裕や
26 : 2022/02/12(土) 18:40:12.36 ID:oQ0//Aj0d: >>24
ま？どういう原理なんやすごい興味ある
30 : 2022/02/12(土) 18:42:52.54 ID:cFramkkzM: 線じゃなくて身体を見せろよ
31 : 2022/02/12(土) 18:43:20.62 ID:bDXD1znLd: なんで筋肉量増えるんやろ
33 : 2022/02/12(土) 18:44:21.64: >>31
そういうダイエット法だからやで
32 : 2022/02/12(土) 18:44:10.66 ID:UnbJAYrL0: 糖質制限でも筋肉量増えるしどういう理屈なんやろな
34 : 2022/02/12(土) 18:44:41.93 ID:xTTdQ2LT0: スリープロウでいいぞ
筋肉量も減らない
35 : 2022/02/12(土) 18:45:01.74 ID:Eme207Dja: こん！