【画像】 (ヽ´ん`)「33歳から筋トレ始めて今年51歳。プロテインは飲まず、食事だけでこの体を作り上げた」

1 : 2024/02/16(金) 20:13:49.26 ID:FmcY41GJ0

292 名前：!omikuji (ﾜｯﾁｮｲW a7af-rK9Z)[] 投稿日：2024/02/16(金) 16:19:13.46 ID:x7M/ET170 [5/8]
>>207
33から初めて今年51歳
プロテインは飲んでいないタンパク質は食事だけ
レス1番のサムネイル画像

311 名前：!omikuji (ﾜｯﾁｮｲW a7af-rK9Z)[] 投稿日：2024/02/16(金) 16:26:11.22 ID:x7M/ET170 [7/8]
>>301
身長は167のたぬなかで言うホビットの部類で体重は70ｋｇです
>>302
水泳でバタフライ専門でやっていました

https://5ch.net/

2 : 2024/02/16(金) 20:13:57.79 ID:FmcY41GJ0
どすすうｓ
3 : 2024/02/16(金) 20:14:02.18 ID:FmcY41GJ0
しんさんたすｋて・・
4 : 2024/02/16(金) 20:14:05.64 ID:FmcY41GJ0
がちでやばい
5 : 2024/02/16(金) 20:14:14.54 ID:FmcY41GJ0
くやしぃいよ・・・
6 : 2024/02/16(金) 20:15:08.00 ID:1F+R2iGI0
こういう写真撮るやつ頑として足元写さないよね
7 : 2024/02/16(金) 20:15:26.15 ID:paqkVd7h0
やれば出来るって証明だな
ほどほどにやれば良いと思うぞ怪我しないようにな
8 : 2024/02/16(金) 20:16:04.74 ID:9YH4PC5a0
禿げないように必死なのが写真でわかる
これは豆乳飲んでる身体
9 : 2024/02/16(金) 20:16:11.08 ID:GrNyZ9Daa
すげえな
よく続くよ
10 : 2024/02/16(金) 20:16:20.28 ID:TragVKdlC
玄関の奴に勝てる画像見た事ない
26 : 2024/02/16(金) 20:18:44.81 ID:GrNyZ9Daa
>>10
猪みたいなやつか
あれも凄かったな
42 : 2024/02/16(金) 20:22:32.12 ID:Ix93fx7Qr
>>10
何故か全裸だった気がして気になってググるけど出てこない
11 : 2024/02/16(金) 20:16:53.17 ID:swlE+VlP0
何でも継続ってのはすごいもんだ
12 : 2024/02/16(金) 20:17:10.72 ID:MIyX4jLT0
(ヽ´ん`)　　 n
⌒｀γ´⌒`ヽ( E)
(　.人 .人　γ /
=(こ/こ/　｀^´ 　
)に/こ(
13 : 2024/02/16(金) 20:17:10.93 ID:d/vkDvIV0
51でこれはマジで凄い
15 : 2024/02/16(金) 20:17:30.61 ID:dbwUhcvq0
ただ怠惰に過ごしてるより普通に偉いと思う
16 : 2024/02/16(金) 20:17:34.13 ID:NXwvv8dl0
なんでこんな赤いの？
17 : 2024/02/16(金) 20:17:36.53 ID:YnVdF3bY0
デカいな
18 : 2024/02/16(金) 20:17:53.96 ID:Zn9L0I/W0
やっぱ奇形ちび豚やん
19 : 2024/02/16(金) 20:18:00.76 ID:uNG/kQiU0
三ヶ月でこんな体超えれそう
20 : 2024/02/16(金) 20:18:17.89 ID:ShDHDBnz0
羨ましい
俺も水泳選手だったけど引退後数年でクソガリのみすぼらしい身体になってしまった
胸郭をかなり広げて撮影してるようだが、無理を感じさせないのはスイマーだったころの名残りだろう
21 : 2024/02/16(金) 20:18:18.88 ID:/ayTdp1/0
レスラーみたい
22 : 2024/02/16(金) 20:18:37.32 ID:iuS63eEy0
足トレから逃げるな
23 : 2024/02/16(金) 20:18:38.51 ID:Sl5Ixxn10
プロテインってタンパク質じゃん

政治家みたいな方便だな

24 : 2024/02/16(金) 20:18:40.64 ID:G2r6nT6/0
たしかにいい体だわ
25 : 2024/02/16(金) 20:18:44.66 ID:MkvPipOdM
これは使えない筋肉だね🥺
プロテイン飲んでなくても筋トレでつけた筋肉は使えない🥺
27 : 2024/02/16(金) 20:19:01.15 ID:5QGrwgN50
いやん抱いて
28 : 2024/02/16(金) 20:19:02.91 ID:h2Cda/3L0
右のハケみたいなのなに？
29 : 2024/02/16(金) 20:19:23.29 ID:+3q7Tjbr0
>>1
プロテイン飲まない理由って何?
天然由来とか好きそう笑
人工的に作られたタンパク質を毒と思ってそう(核爆)
30 : 2024/02/16(金) 20:19:45.84 ID:FwKDL3nC0
70キロねぇ・・・
俺はこいつより肩幅と腕はでかいけど後は負けてるな
でも体重67キロだからおそらくこいつ脚やってないだろ
チキンレッグだと予想するね
31 : 2024/02/16(金) 20:20:09.51 ID:j6xyArfg0
これはJKモメン全員抱かれたがる身体
34 : 2024/02/16(金) 20:21:04.56 ID:n6puDfDx0
>>31
JKモメンとかおぞましい造語
32 : 2024/02/16(金) 20:20:33.83 ID:jRZGqwS7d
え、しょぼくね？
お前らこんなのにコンプレックスもってるの？
33 : 2024/02/16(金) 20:20:43.80 ID:D3H18VjZ0
腕短っ
ホビットじゃん
35 : 2024/02/16(金) 20:21:06.64 ID:V19u+GuZ0
すごいな
イケメンにちがいない
36 : 2024/02/16(金) 20:21:19.29 ID:N5gXTOYAd
ようやっとる
37 : 2024/02/16(金) 20:21:57.82 ID:oaBXCnkN0
いいと思うけど、水泳だけやっててもこうなるんじゃないのかね？
38 : 2024/02/16(金) 20:21:58.34 ID:iKJMbkqy0
20年でこれだとタイパ悪いですよね？
39 : 2024/02/16(金) 20:22:27.19 ID:vp1au5DR0
元スレ貼ってよ
50 : 2024/02/16(金) 20:24:56.72 ID:FmcY41GJ0
>>39
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1708062475/
40 : 2024/02/16(金) 20:22:27.63 ID:qTqNXSyj0
生活感すごーい
41 : 2024/02/16(金) 20:22:29.36 ID:qRyJcBst0
これすごいとかいってる奴はど素人
脂肪ばかりで筋肉は少ないよ、絞ったら60kgくらいじゃない？
43 : 2024/02/16(金) 20:23:26.36 ID:BzgBCzXS0
全日レスラー感
44 : 2024/02/16(金) 20:23:37.94 ID:mgns9Ruf0
たぶん脇腹だけ脂肪落とせばこれと同程度になる
45 : 2024/02/16(金) 20:23:47.78 ID:uQeyBWyQd
もうちょい絞れよ
全く筋肉見えない
46 : 2024/02/16(金) 20:23:51.83 ID:7aX1AFeu0
かっこいい
47 : 2024/02/16(金) 20:23:57.98 ID:WZfQCLmr0
果てしない独身感
48 : 2024/02/16(金) 20:24:05.16 ID:7aX1AFeu0
プロテインは飲めよ
49 : 2024/02/16(金) 20:24:14.72 ID:8rIrj/NR0
部屋が汚いのが気になる
51 : 2024/02/16(金) 20:25:03.95 ID:9PMDg8aB0
汚い
52 : 2024/02/16(金) 20:25:05.07 ID:mvzYW9AU0
もったいねえ水泳やれよ
年取ったら筋トレなんて内臓や関節痛めるだけだぞ
53 : 2024/02/16(金) 20:25:16.87 ID:h4yIbfTQ0
歯ブラシの横の白いのなんなん？
54 : 2024/02/16(金) 20:25:27.63 ID:9JAGqctt0
毎日腕立て30回とかいうレベルですね
55 : 2024/02/16(金) 20:25:27.76 ID:aaKsjbXVH
なんか健康的なマッチョって感じだね
56 : 2024/02/16(金) 20:25:39.07 ID:+EexKgby0
立ち上がった猪マダー？
57 : 2024/02/16(金) 20:27:22.67 ID:PjrspC6T0
これは健康的で良い身体だな
58 : 2024/02/16(金) 20:27:47.56 ID:PBkqMw7r0
俺もプロテイン飲んでないけど
コレより遥かにゴツいわ
59 : 2024/02/16(金) 20:27:48.99 ID:FOgnT/5Bd
小指の爪でカリカリするだけで無様に負けそうなザコ乳首（笑）

コメント

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