【画像】ダイエット中俺の昼メシwww

1 : 2026/03/10(火) 11:49:54.920 ID:hHxGEJfa0

ヘルシーすぎたか

3 : 2026/03/10(火) 11:50:58.118 ID:6/zL2KX00

ワイはカレーや

4 : 2026/03/10(火) 11:51:42.463 ID:hHxGEJfa0

5 : 2026/03/10(火) 11:57:22.963 ID:q/LMigt/H

おれ

オリゴ糖チョコ4つとデーツ二粒

6 : 2026/03/10(火) 11:57:24.640 ID:ngYIVnGu0

豪華だな
俺は卵かけオートミールと納豆

7 : 2026/03/10(火) 11:58:19.724 ID:q/LMigt/H

ちなこれ

11 : 2026/03/10(火) 12:02:04.813 ID:hHxGEJfa0

>>6
ヘルシーだな

>>7
足りねえだろ

8 : 2026/03/10(火) 11:59:16.287 ID:aCsb5/vV0

それ三食して運動すれば痩せるよ

9 : 2026/03/10(火) 11:59:34.056 ID:q/LMigt/H

>>1
サラダチキン梅しそって美味い？

ちな俺はサラチキはファミマのタンドリーチキン風が一番すき

10 : 2026/03/10(火) 12:00:46.182 ID:hHxGEJfa0

めっちゃ美味いよ

12 : 2026/03/10(火) 12:02:32.520 ID:iFjhazYDH

問題なのは金額よ

13 : 2026/03/10(火) 12:02:52.939 ID:hHxGEJfa0

1100円くらいだったかな
覚えてない

14 : 2026/03/10(火) 12:06:13.453 ID:iFjhazYDH

わいなら牛丼2杯食うはｗｗｗｗ

15 : 2026/03/10(火) 12:06:32.321 ID:hHxGEJfa0

あんまり金は気にしてねえ

16 : 2026/03/10(火) 12:07:01.481 ID:aCsb5/vV0

筋トレしてる？

17 : 2026/03/10(火) 12:07:31.945 ID:hHxGEJfa0

手取り50万だから食費月10万使っても余裕

>>16
体調子悪いからしてない
良くなったらウォーキングとかやろうかなと

18 : 2026/03/10(火) 12:07:47.273 ID:WJIXPFZy0

朝晩は？

19 : 2026/03/10(火) 12:08:24.752 ID:hHxGEJfa0

>>18
朝飯は食わない
夜は基本これ

28 : 2026/03/10(火) 12:11:59.074 ID:iFjhazYDH

>>19
毎晩こんなにゴミ出してるのかよ

29 : 2026/03/10(火) 12:12:36.547 ID:hHxGEJfa0

>>28
生きてりゃみんななんらかのゴミ出すだろ

20 : 2026/03/10(火) 12:09:09.001 ID:aCsb5/vV0

筋トレしろ
人生変わるぞ

23 : 2026/03/10(火) 12:10:28.052 ID:hHxGEJfa0

>>20
フレックスベル持ってるわ
あとベンチ台
良くなったらやるね

21 : 2026/03/10(火) 12:09:30.452 ID:q14omuue0

そばは結構カロリー高くね？

25 : 2026/03/10(火) 12:10:46.348 ID:hHxGEJfa0

>>21
316kcal

30 : 2026/03/10(火) 12:13:11.195 ID:q14omuue0

>>25
意外とそんなもんか

22 : 2026/03/10(火) 12:09:35.566 ID:KF57yI+BH

ひじきはあんま健康的じゃないらしい

24 : 2026/03/10(火) 12:10:37.913 ID:mNjEbSM/d

炭水化物抜いてる

27 : 2026/03/10(火) 12:11:26.173 ID:hHxGEJfa0

>>22
そうなん？
美味いから好きなんだけど

>>24
ほどほどに
炭水化物抜きダイエット1年以上やってたけどなにに対しても無気力になってやめた

31 : 2026/03/10(火) 12:13:15.957 ID:Xek7A/XR0

俺牛乳かけたフルグラ
よく同僚に女子か！って言われる

33 : 2026/03/10(火) 12:14:10.536 ID:hHxGEJfa0

>>30
天かすとか乗るといきなり爆上がりするけどな
蕎麦単体ならいうほど

>>31
うまいからしゃーない

32 : 2026/03/10(火) 12:13:23.354 ID:aCsb5/vV0

セブンイレブンの冷凍ラーメンがいい
カロリー400キロくらいで美味い
それにサラダチキン乗っけて500キロカロリーちょい

34 : 2026/03/10(火) 12:14:52.358 ID:q14omuue0

何キロから何キロになった？

35 : 2026/03/10(火) 12:15:47.298 ID:hHxGEJfa0

>>32
いいね

>>34
まだ初めたばかり
-4kgってとこ
体重は伏せる

37 : 2026/03/10(火) 12:17:34.684 ID:q14omuue0

>>35
順調だな
頑張れ

36 : 2026/03/10(火) 12:17:19.889 ID:hHxGEJfa0

俺のは基本的にレコーディングダイエットだから記録つけ始めたのは2/27からだね

38 : 2026/03/10(火) 12:18:28.777 ID:hHxGEJfa0

ありがとよ