【画像】お前ら寝る時の体位を気にした事あるか?寝相って重要だぞ

1 : 2022/10/06(木) 01:25:14.78 ID:Qzk52kCJ0

全部の体位に長所短所あるから
レス1番の画像サムネイル
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https://www.yomiuri.co.jp/local/kagoshima/news/20221004-OYTNT50126/

2 : 2022/10/06(木) 01:25:52.23 ID:Pxzeo5H9M
日本語でおk
4 : 2022/10/06(木) 01:26:07.49 ID:5ZGIjhbi0
赤ちゃんのポーズが落ち着くんだぞ
腹の中と同じだから
5 : 2022/10/06(木) 01:26:08.70 ID:Rgg1huD70
もうね
6 : 2022/10/06(木) 01:27:52.05 ID:am3R/Uph0
よめねーよ
7 : 2022/10/06(木) 01:28:43.64 ID:6ZUYipzT0
横向きなら左胸を下にするほうがいいらしいな
右胸が下だと逆流性なんたら炎になるらしい
心臓の音が気になるけどな!
8 : 2022/10/06(木) 01:28:47.16 ID:qdKTCq5g0
嫌儲にいる癖に中国語も読めねーのかお前ら
9 : 2022/10/06(木) 01:28:55.39 ID:OKDHrTlt0
寝バックか騎乗位を心掛けてる
10 : 2022/10/06(木) 01:28:57.21 ID:IcNyVyXh0
どれがいいん🥹
11 : 2022/10/06(木) 01:29:41.17 ID:HtZy80ZS0
最近は上半身を40度くらい上げてないと寝れなくなったわ
そのために枕の下にクッション2つ重ねてる
水平なベッドに枕1個だけでちょっと頭高くした程度だったら頭に血が上ってる感じがして首から上が苦しい
20 : 2022/10/06(木) 02:37:08.03 ID:4OWTgklA0
>>11
実際そういうの自動でやるベッドあるからな、入眠のとき少し起きてるほうがいいのはみんなそうらしい
21 : 2022/10/06(木) 02:41:06.02 ID:JmxLTJ8d0
>>11
そんなあなたにトゥルースリーパープレミアム
12 : 2022/10/06(木) 01:30:26.01 ID:LTY+Ugq70
常に回復体位だが
13 : 2022/10/06(木) 01:31:20.45 ID:ZkrKtyTId
右腹を下にして寝ると消化にいいってカレンダーに書いてあったからずっとやってたら側弯症になったわ
15 : 2022/10/06(木) 01:42:53.50 ID:VHVK8z7L0
俺は寝てる時マジで動かなくて固定してるぽい
寝返りくらいしないと血流悪くなって色々な部分がおかしくなるらしい
寝相が良すぎるのはダメと言われても意識して出来る事じゃねぇしどうしたらいいんだか
28 : 2022/10/06(木) 04:52:19.96 ID:tStpqBV80
>>15
もしかして水泳やってた?
17 : 2022/10/06(木) 02:15:36.49 ID:dYX+XdwT0
どうせ寝たら一晩で何度も寝返り打つんだから寝る時にどうとかは意味ないだろ
18 : 2022/10/06(木) 02:22:53.46 ID:9Fh6U5jG0
文字化けしてんじゃん
19 : 2022/10/06(木) 02:23:43.46 ID:j70cisxnM
いつも仰向けでイビキせず寝返りも全く打たない姿から
通称ファラオとまで呼ばれていた
ミイラじゃねーし
22 : 2022/10/06(木) 04:42:46.56 ID:YPSBuvUG0
年取ってうつ伏せができなくなった
腰が痛い
23 : 2022/10/06(木) 04:46:33.66 ID:IZI2YpkO0
上向きでしか寝れないわ
そして手は棺に入ってるドラキュラみたいな手の置き方でしか寝れない
一回女の子で枕側の方に顔を向けて下向きでしか寝れない人がいてマジかよって思った
寝てる時に寝バックしてやったらよがってたや
24 : 2022/10/06(木) 04:47:28.57
あた)さ
25 : 2022/10/06(木) 04:48:21.79 ID:3HG/iQJn0
仰向けに寝ないと顔にシミできるぞ
26 : 2022/10/06(木) 04:49:54.46 ID:QMoUdvWb0
20年前か30年前かわすれたが、うつ伏せで寝るほうがいいとテレビで見かけたことがあるが、今は全然違うよな
29 : 2022/10/06(木) 05:05:44.50 ID:58/lV7t7p
日本語でok
31 : 2022/10/06(木) 05:07:54.43 ID:kjYcgCzA0
寝てるとき体が動かんがこれをやると腰が痛くなる
32 : 2022/10/06(木) 05:10:20.02 ID:sU1c7YH20
うつ伏せ欠点しか無くて草

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