- 1 : 2024/12/19(木) 16:32:39.82 ID:d93JsGqk0
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- 2 : 2024/12/19(木) 16:33:11.72 ID:cAxfI28j0
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暇つぶしでやってるだけですから
- 3 : 2024/12/19(木) 16:33:16.98 ID:d93JsGqk0
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ps://i.imgur.com/hB9lY2U.mp4
- 12 : 2024/12/19(木) 16:39:27.60 ID:FnNjxCTF0
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>>3
これは特別なトレーニングでもしてんのかね
- 14 : 2024/12/19(木) 16:40:49.43 ID:UVq9Ifbm0
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>>12
腕相撲は前腕と手首の強さが全て
上腕なんていくら肥大化させても無意味
- 4 : 2024/12/19(木) 16:33:50.21 ID:aJFRHHEZ0
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腕相撲マンも筋トレしてると思いますよ
- 5 : 2024/12/19(木) 16:34:07.63 ID:Vc4vWmHs0
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けど筋トレしてない奴には殴り合いで負ける気しないで？
- 6 : 2024/12/19(木) 16:34:28.73 ID:0VH23j040
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筋肉豚よりクソガリのほうが喧嘩は強いからなマジで
- 7 : 2024/12/19(木) 16:35:40.16 ID:MOGKJ1l/0
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散歩に何一つ勝てないよね
- 8 : 2024/12/19(木) 16:36:18.44 ID:Xvm/smA50
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握力80になるで
- 11 : 2024/12/19(木) 16:38:01.28 ID:2Tj82Om30
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大谷でさえあれだし
- 13 : 2024/12/19(木) 16:40:18.07 ID:CqV+1X2d0
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でもナイフでやられちゃうし…
- 15 : 2024/12/19(木) 16:40:52.65 ID:gVN0wt7s0
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腕相撲は筋力よりもテクニックだよ
- 16 : 2024/12/19(木) 16:41:12.88 ID:Avkxjxcl0
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真面目に体つくり始めて体脂肪率１パーセント落としただけでもすげぇキレが変わった
このまま下げまくっていきたい
- 17 : 2024/12/19(木) 16:41:25.29 ID:Z8JR//HD0
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左の奴って世界一取った奴じゃ無いっけ？
見た事あんぞ
- 18 : 2024/12/19(木) 16:41:38.74 ID:2An6KGCR0
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筋肉が盛り上がってきてブヨブヨの奴にプレッシャーかけれるから面白いで
- 19 : 2024/12/19(木) 16:42:10.93 ID:tZvxOdUz0
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無駄な筋肉まで力むから
酸素と糖を無駄に消費してバテるわけよ。
- 20 : 2024/12/19(木) 16:42:37.31 ID:i9VSZEr00
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くだらぬ筋肉だ
機能性などどうでもよくただ大きく見せればよいという最もレベルの低い筋肉
こういう筋肉は窓ガラス1枚磨いただけで息切れを起こしちまう
- 21 : 2024/12/19(木) 16:43:13.05 ID:oOj5hRXi0
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左も二の腕凄いじゃん
- 22 : 2024/12/19(木) 16:44:20.71 ID:RdopZ0mi0
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テーブルに肘が乗った瞬間メガネの表情変わるのプロ感あって良いね
- 23 : 2024/12/19(木) 16:45:35.96 ID:tZvxOdUz0
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酸素と糖の総量をドーピングするには血液を増やすしか無いね。
- 24 : 2024/12/19(木) 16:45:50.97 ID:kx+O4vxW0
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無駄な筋肉が多いだけなのかな
- 25 : 2024/12/19(木) 16:46:25.68 ID:+1SWfJMq0
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重いコンダラ
- 26 : 2024/12/19(木) 16:46:50.93 ID:Q7ACVW420
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でも筋トレして身体つきが変わっていくの楽しいよね
- 27 : 2024/12/19(木) 16:47:02.64 ID:84/nng3y0
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アームレスリングガチってるヤツは女が相手でもマッチョとか余裕で勝てないからな
- 28 : 2024/12/19(木) 16:47:39.18 ID:YDgSQOEJ0
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左も充分腕太い
- 29 : 2024/12/19(木) 16:48:53.03 ID:dUFs3Fv80
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姿勢とシルエットは筋トレでしか得られないのよ
お前らは何と戦ってんだ？
- 30 : 2024/12/19(木) 16:50:29.74 ID:m4/MP8hN0
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これ生成動画じゃないの
- 31 : 2024/12/19(木) 16:51:01.72 ID:7kwfk/6v0
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相対的に左細く見えるだけでかなり太いだろこれ
- 33 : 2024/12/19(木) 16:51:52.80 ID:oa1OeKBu0
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いくら筋トレしてもチー牛のナイフでワンパンなんだよな
- 34 : 2024/12/19(木) 16:52:49.16 ID:EmPchuTW0
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筋トレ続けないとなくなる筋肉って不要ってことじゃないの
- 35 : 2024/12/19(木) 16:53:43.19 ID:aJFRHHEZ0
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ボディビルダーの筋トレは体をデカくするためのトレーニングであって筋力を上げるためのものではないのですよ
無意味というか方向性の違い
- 36 : 2024/12/19(木) 16:55:44.52 ID:7kwfk/6v0
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>>35
よくハリボテって揶揄されるけど
ハリボテで良いんだよな
アイツらはそれが目的でそれに美を見出してるわけだから
運動が出来るとかより強くなるとかそういう実用的な目的ではない
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