【健康】毎日の健康ログインボーナス「納豆」「卵」もう一つは？

1 : 2022/02/14(月) 11:38:52.75 ID:5o+HGn8D0St.V: ナッツ

「コロナ太り」を甘く見ると命取りになる…健康診断の結果に出てきた"ある異変"

https://m.finance.yahoo.co.jp/news/detail/20220212-00054412-president-column
2 : 2022/02/14(月) 11:39:22.05 ID:hpHY9I/80St.V: 脱糞
17 : 2022/02/14(月) 11:47:06.97 ID:C6v9mtIL0St.V: >>2
笑い事じゃない重要クエスト
52 : 2022/02/14(月) 12:09:04.51 ID:nQY9udSZ0St.V: >>2
無理
3 : 2022/02/14(月) 11:39:43.57 ID:FOjocBz00St.V: トマト
4 : 2022/02/14(月) 11:39:45.27 ID:gLUplT8U0St.V: お湯
5 : 2022/02/14(月) 11:40:00.02 ID:UvW23cRL0St.V: 気合
6 : 2022/02/14(月) 11:40:12.37 ID:jF2ykmXZ0St.V: 牛乳
7 : 2022/02/14(月) 11:40:34.40 ID:CnJ8XW670St.V: 炭酸抜きコーラ
8 : 2022/02/14(月) 11:40:57.19 ID:J0TwixKJ0St.V: 早起きだろばーかw
9 : 2022/02/14(月) 11:41:11.60 ID:BWs8ufwR0St.V: たぶん米は暗黙のうちなのだろうと仮定すると
乳製品は欲しいな
後は適度な脂
そして野菜
これで完璧
10 : 2022/02/14(月) 11:41:28.11 ID:kCr0aYjG0St.V: 豆乳！
11 : 2022/02/14(月) 11:42:09.40 ID:gj/iFmBk0St.V: 5HTP
12 : 2022/02/14(月) 11:42:15.68 ID:DY1SMBk50St.V: ボーナスは誰が仕込んでるの？
13 : 2022/02/14(月) 11:42:33.85 ID:9pyXVqoPMSt.V: 嫌儲やSNSを見ない
14 : 2022/02/14(月) 11:44:55.16 ID:QuW/Cb+rdSt.V: ナッツって身体にいいんだ？
15 : 2022/02/14(月) 11:45:37.37 ID:TFDP3YuG0St.V: ヤクルト
16 : 2022/02/14(月) 11:45:51.77 ID:ghQFfNdx0St.V: タマネギ
18 : 2022/02/14(月) 11:47:46.52 ID:LGxqCAtH0St.V: 太陽
19 : 2022/02/14(月) 11:48:15.45 ID:t6bZN4Lb0St.V: キムチ
20 : 2022/02/14(月) 11:48:39.31 ID:00fE9k3w0St.V: 味噌汁
22 : 2022/02/14(月) 11:49:58.57 ID:hcG0JUUj0St.V: コーヒー
23 : 2022/02/14(月) 11:50:39.17 ID:oLL+Kg8b0St.V: 一番大事なのは水だろ
一日三杯は水飲め
24 : 2022/02/14(月) 11:51:17.42 ID:mtOs++Yq0St.V: ヨーグルトやろ
卵はコレステロールが高いから食ってない
25 : 2022/02/14(月) 11:51:22.27 ID:ko5fkA5J0St.V: ヨーグルトかラジオ体操か悩むところ
26 : 2022/02/14(月) 11:51:30.42 ID:tTMxJ6UL0St.V: ミヤBM
なお納豆には負ける模様
27 : 2022/02/14(月) 11:52:07.66 ID:IWT7MDG30St.V: スクワット
28 : 2022/02/14(月) 11:52:30.13 ID:gc+lwQvF0St.V: 白湯
29 : 2022/02/14(月) 11:52:31.00 ID:Oq4FYLrCMSt.V: 酸素
30 : 2022/02/14(月) 11:53:41.42 ID:7E3XJUvc0St.V: トマト食っときゃ間違いない
31 : 2022/02/14(月) 11:54:22.99 ID:K9WptzXQ0St.V: ヨーグルトはあのフロストシュガーなくなってから買うことなくなった
あんなすっぱいの食えない
ジャムとかはちみつは買いたくないし
35 : 2022/02/14(月) 11:55:46.94 ID:qBRW93Ea0St.V: >>31
カルピスの原液入れて食べてる
乳酸菌飲料だから相性抜群
51 : 2022/02/14(月) 12:07:57.23 ID:K9WptzXQ0St.V: >>35
それ良さそうだな
液体だから混ざりも良さそうだし
53 : 2022/02/14(月) 12:09:18.15 ID:dawepnegaSt.V: >>35
それ本当に良さそうだな
54 : 2022/02/14(月) 12:10:51.41 ID:DdR2A6iB0St.V: >>35
うまそう
55 : 2022/02/14(月) 12:12:14.43 ID:ujfyQaDx0St.V: >>35
天才現る
57 : 2022/02/14(月) 12:14:45.23 ID:gj/iFmBk0St.V: >>35
嫌儲公認ライフハックやな👍
41 : 2022/02/14(月) 12:01:17.57 ID:wErrRlWB0St.V: >>31
バナナをつぶして混ぜてる
32 : 2022/02/14(月) 11:54:38.74 ID:qBRW93Ea0St.V: リンゴ
33 : 2022/02/14(月) 11:54:46.83 ID:TPEZ5GK10St.V: 日光浴しながらウォーキング
34 : 2022/02/14(月) 11:55:24.73 ID:FbXHiX1e0St.V: トマト
玉ねぎ
バナナ
鯖
ナッツ
36 : 2022/02/14(月) 11:56:54.75 ID:E4BEqbBO0St.V: 味噌、焼き魚、キムチ、鶏むね肉、ブロッコリー、オートミール
37 : 2022/02/14(月) 11:58:17.34 ID:IGEeCG+S0St.V: 仕事をしない
38 : 2022/02/14(月) 11:58:20.81 ID:4eiq/ZaI0St.V: 射精
39 : 2022/02/14(月) 11:59:24.14 ID:OJFYoNPAMSt.V: 卵はたくさん食べても問題ない派と問題ある派がいて困る
脱糞クエストはオートミールで簡単に攻略できるから使え
42 : 2022/02/14(月) 12:01:21.11 ID:E8jbYoIX0St.V: うんち！
43 : 2022/02/14(月) 12:01:23.76 ID:JyR1tEdpMSt.V: サバ缶食べなよ
タンパク質とカルシウムとオメガ3脂肪酸が一気に摂取できるしコロナ対策になると言われている必須栄養素のビタミンDも豊富
というか青魚ときのこ類でしか摂取できないから普段の食事に積極的に取り入れるべき
44 : 2022/02/14(月) 12:02:19.62 ID:WYIrItV50St.V: 水道水2㍑
45 : 2022/02/14(月) 12:03:14.10 ID:liuaWIoWFSt.V: 黒胡麻のすり胡麻
46 : 2022/02/14(月) 12:04:38.88 ID:44E+8PjV0St.V: ヨーグルトだろ
47 : 2022/02/14(月) 12:04:41.37 ID:5o+HGn8D0St.V: あと太陽かな
49 : 2022/02/14(月) 12:06:27.32 ID:b2gwgRP0aSt.V: エナジードリンク
50 : 2022/02/14(月) 12:07:31.84 ID:0H2oaDnKaSt.V: ウォーキング
56 : 2022/02/14(月) 12:12:29.16 ID:CWvF3KoJ0St.V: ヨーグルトにはオリゴ糖だろ
オリゴ糖がビフィズス菌の栄養になるらしいし
58 : 2022/02/14(月) 12:15:22.58 ID:Kq98cpto0St.V: カカオポリフェノール
格差出る時期だぞ