- 1 : 2024/05/27(月) 11:50:31.03 ID:2pTCQxO60
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https://news.yahoo.co.jp/articles/1f2c6eca8f7fe4b4e1fa58cb23e46cf5585c6f35?page=2
クリストマンさんによると、健康な成人の場合、体重1kgあたり2gのたんぱく質であれば長期にわたって摂取しても安全だという。 - 2 : 2024/05/27(月) 11:51:48.96 ID:4INtDJVR0
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太ると肝臓の処理能力上がるんだ!?
- 3 : 2024/05/27(月) 11:52:02.53 ID:J8j4sx/6H
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健全な成人じゃないから
- 4 : 2024/05/27(月) 11:52:10.33 ID:XelCFM/F0
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そんなに摂ってええんか?
やっぱ摂りすぎるほうが困難だろ - 5 : 2024/05/27(月) 11:53:36.00 ID:BeVG1lQ90
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屁が臭くなる
- 6 : 2024/05/27(月) 11:53:46.28 ID:8+Vcesee0
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ワンパクでもいい逞しく育って欲しい
- 7 : 2024/05/27(月) 11:53:57.03 ID:DcDzhRqz0
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クリトリスマンとか舐めてるな
- 8 : 2024/05/27(月) 11:55:17.93 ID:FaSm/d3z0
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プロテインと合わせて60~80gを目安に取ってるぞ?
- 10 : 2024/05/27(月) 11:56:00.85 ID:X5TCIDXDd
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やってる感なんだから好きにさせたれよ
- 11 : 2024/05/27(月) 11:56:13.85 ID:pMVLzThu0
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ほんとお?。。
- 12 : 2024/05/27(月) 11:56:55.75 ID:u1Ewoh5h0
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いいだろの彼元気かな?😗
- 13 : 2024/05/27(月) 11:57:24.88 ID:5Pv+nXtd0
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自分の都合のいいように解釈してるだけでしょ
- 14 : 2024/05/27(月) 11:59:08.52 ID:ecc5ag420
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プロテイン飲み始めたら筋肉ついてきたわ
もちろん運動しないと意味ねーけどな - 15 : 2024/05/27(月) 11:59:15.23 ID:RC4vFkVS0
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日本人は基本少ないから意図的に取らないと
- 16 : 2024/05/27(月) 12:03:18.10 ID:mmTd/GdO0
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最近になって業界方面から以前の体重gから老若男女80gぐらいは摂っても全然平気みたいな事言い出してるよな
- 17 : 2024/05/27(月) 12:03:30.74 ID:rc06vFaI0
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140gも取っていいのか
卵20個でもまだ足りないんだが - 18 : 2024/05/27(月) 12:04:29.57 ID:vVdyixBW0
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それで腎臓やられてりゃ世話ねえよ
- 19 : 2024/05/27(月) 12:08:33.37 ID:kvBKrdEF0
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屁と体臭がバチクソに臭くなってウ●コの粘度があがって便器にこびりつくようになる
- 20 : 2024/05/27(月) 12:11:18.32 ID:pTHNSZNM0
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40歳以上で健康な腎臓や肝臓の人間って地味に少ないよな
- 21 : 2024/05/27(月) 12:11:36.49 ID:EtaFGZsX0
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>>1
お前がタイトルにマンとか入れるからこいつの名前をクリトリスマンと見間違ってしまったじゃねえか - 22 : 2024/05/27(月) 12:11:54.85 ID:pPdh2jZ50
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日本人はただでさえ腎臓イカれやすい食事してるのにそんなにタンパク質接種したら壊れちゃうよ
- 23 : 2024/05/27(月) 12:12:17.31 ID:3FbK2uhr0
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毎日豆乳飲んでいるんだけど、腎臓の数値が悪くなってきて凹んでる
- 24 : 2024/05/27(月) 12:13:31.65 ID:N0ZYTcD00
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結構キツい定期
- 25 : 2024/05/27(月) 12:17:08.85 ID:R0Q64fjA0
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一日2杯飲んでるけど特におなら臭くなったりはしないな
- 26 : 2024/05/27(月) 12:17:50.47 ID:MO42uMS9M
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×1.4はセーフティ
- 27 : 2024/05/27(月) 12:19:17.05 ID:hZli7Y5G0
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そもそもそんなにたくさん食べても体が吸収できんだろ
- 28 : 2024/05/27(月) 12:23:20.22 ID:po5jyF1W0
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髪早く伸ばす方法教えて やっぱタンパク質多めに食べるしかない?
- 29 : 2024/05/27(月) 12:25:18.10 ID:e7SZEDppd
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ウンチがネトネトになる
- 30 : 2024/05/27(月) 12:29:17.61 ID:SDlWE+GbM
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日本最高齢のボディビルダーのおじいちゃんの奥さんの髪がフサフサで肌艶よかったのがすごく印象的だったな
- 31 : 2024/05/27(月) 12:29:42.26 ID:Js1wEgg30
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160gも食べていいのか…🥺
ランチ焼肉きて夜も焼肉か… - 32 : 2024/05/27(月) 12:31:09.18 ID:LAxmw2rN0
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ほんと馬鹿しかいないな
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