『筋トレは全てを解決する』これ本当なの？

1 : 2025/12/14(日) 19:00:36.20 ID:9YdrmE5t0

https://i.imgur.com

2 : 2025/12/14(日) 19:01:04.37 ID:8Tco4oJZ0

そんなことない

3 : 2025/12/14(日) 19:01:12.29 ID:BAx77bUWd

be変えんな

4 : 2025/12/14(日) 19:01:29.53 ID:muF//LAZ0

筋トレというより有酸素運動が全てを解決した

5 : 2025/12/14(日) 19:01:49.52 ID:pmgse/qN0

わりとガチ、マッチョになれば大半の悩みは解決する

6 : 2025/12/14(日) 19:02:35.91 ID:0CXXH/kQ0

ホモは解決しない

7 : 2025/12/14(日) 19:02:36.17 ID:zJbkoq/P0

メンタル改善もあるといえばある

8 : 2025/12/14(日) 19:03:04.51 ID:LbUQWwye0

しないよ
人生を筋トレに捧げてきたなかやまきんに君の現在を見なよ

9 : 2025/12/14(日) 19:03:06.37 ID:BpR3JpDh0

体力が無いと全てが上手くいかないから体鍛えないと始まらんよねって話

10 : 2025/12/14(日) 19:03:51.55 ID:9C9y+Mr60

全てが全てで全ての全てだ

11 : 2025/12/14(日) 19:04:44.07 ID:aHaOzfVy0

毎日やってるけど金無いが

12 : 2025/12/14(日) 19:04:49.80 ID:vlPp3Eo40

筋トレは肉体の老化を早める。禅僧のようなゆったりした生き方こそ長命の秘訣

13 : 2025/12/14(日) 19:04:58.07 ID:IpM3wOfZ0

経済的なことは解決しないと
コミュ力も

14 : 2025/12/14(日) 19:05:03.15 ID:9qIb5sZN0

メンタルも鍛えられてるのはいい
内向的な性格が改善した

15 : 2025/12/14(日) 19:05:09.39 ID:GlrLbBby0

コスパの悪い向精神薬

16 : 2025/12/14(日) 19:05:11.01 ID:3rIjCVTg0

チビの自傷行為ｗ

17 : 2025/12/14(日) 19:05:14.68 ID:SO8am4Of0

でもビルダーの精神疾患率は一般人を遥かに上回るで

21 : 2025/12/14(日) 19:06:12.67 ID:muF//LAZ0

>>17
行き着く果てがネッチョなの悲しいね

18 : 2025/12/14(日) 19:05:14.94 ID:k62mytIj0

筋トレマッチョマンに質問なんだけど、肩こりとかは無縁になるの？

20 : 2025/12/14(日) 19:06:01.32 ID:/ZYU7hPzM

>>18
むしろずっと筋肉痛やろ

24 : 2025/12/14(日) 19:06:22.39 ID:IpM3wOfZ0

>>18
肩こりは血液循環悪くてなるから
筋トレしてから肩こりはしなくなった
肩を痛めることは増えたけど

19 : 2025/12/14(日) 19:05:39.33 ID:Z34d0D4+0

最低限体力と筋力がないと話にならんね
仕事も恋愛もできない

22 : 2025/12/14(日) 19:06:17.20 ID:9Btxj8hg0

続けば肥満や健康不調や体力不足は大抵ウソみたいに解決する
オマケに頭も冴える

25 : 2025/12/14(日) 19:06:27.28 ID:j1qefw6w0

現に山上は変えたよ

26 : 2025/12/14(日) 19:07:20.59 ID:IpM3wOfZ0

最低3年しなきゃ
その変化は感じられないと思う
真面目にして3年ね

27 : 2025/12/14(日) 19:07:31.95 ID:2BVJdmfG0

毎月9000円弱払って何も解決しなかったら詐欺でしょうが

30 : 2025/12/14(日) 19:07:56.52 ID:THX3De1wH

裏切るけどな

31 : 2025/12/14(日) 19:08:56.85 ID:yQX14xaz0

本当の訳ないだろ

32 : 2025/12/14(日) 19:09:13.05 ID:5mLCb6xt0

肩こりはなくなるが筋肉の炎症が続くからな
体調でいえばそんな良くならない
むしろ悪くなる
有酸素と組み合わせたり低負荷なら健康に良いが果たして自分を抑えられるか
大抵はエスカレートして健康を犠牲に筋肉をつけていく

33 : 2025/12/14(日) 19:11:26.94 ID:14Kl3yWM0

筋肉は裏切らないけど腱と関節が裏切る

35 : 2025/12/14(日) 19:11:50.74 ID:uv4xRlQY0

最近、筋トレ始めたら免疫落ちて風邪ひいたわ

37 : 2025/12/14(日) 19:13:42.32 ID:ZVZVy+xL0

嘘
それより副業を確立させてしっかり収入を得たほうが良い

38 : 2025/12/14(日) 19:13:46.59 ID:lTJA7mI+0

あれ？風邪引くかも！？って日に筋トレすると必ず風邪引くことを学んだ