「これ食ったらウンチブリブリ出るわ」ってもの

1 : 2024/01/21(日) 01:57:42.35 ID:zq9206Hp0: やっぱキャベツか？
2 : 2024/01/21(日) 01:58:38.27 ID:el2xbfCK0: こんにゃくやろ
3 : 2024/01/21(日) 01:59:29.98 ID:Ocn6wiOI0: ヒマシ油
4 : 2024/01/21(日) 01:59:46.74 ID:KKHjF57T0: めかぶ
5 : 2024/01/21(日) 02:00:11.02 ID:+OHyJ2Nv0: うんち
6 : 2024/01/21(日) 02:00:39.31 ID:3oPfSPRC0: 鳥刺し
7 : 2024/01/21(日) 02:01:19.64 ID:xj/u7AIX0: 煙草とコーヒーや
8 : 2024/01/21(日) 02:02:20.91 ID:KKHjF57T0: >>7
コーヒーはガチやな
11 : 2024/01/21(日) 02:04:55.08 ID:YkHWUSNl0: >>7
タバコ吸うと便秘になるんだけど同じやついる？
友達と遊んだ時しか吸わずに夜更かしするからただの相関かな
9 : 2024/01/21(日) 02:02:42.21 ID:/QjeVzyd0: ごぼう
12 : 2024/01/21(日) 02:07:35.19 ID:DseRzToLM: こんにゃくは食物繊維多いみたいだな
13 : 2024/01/21(日) 02:08:28.83 ID:TSAqvqyo0: チキンラーメンと牛乳
16 : 2024/01/21(日) 02:09:08.40 ID:r4v1O5Dy0: 酸化マグネシウム
18 : 2024/01/21(日) 02:09:51.83 ID:bOafeoIa0: キムチやろ
20 : 2024/01/21(日) 02:11:11.32 ID:4AlK8cxA0: 焼き芋(おすすめは紅はるかか安納芋)
めっちゃ臭いねっとりうんちが出るで
21 : 2024/01/21(日) 02:12:32.10 ID:zq9206Hp0: 下痢やなくておっきいうんちや
22 : 2024/01/21(日) 02:13:41.64 ID:2U0QitOy0: セブンのゼロカロリーファイバー定期
23 : 2024/01/21(日) 02:14:43.28 ID:jqXTmxCD0: オートミール
お湯入れてお粥みたいにして食うと腸がむっちゃ働いてくれる
ワイの場合
25 : 2024/01/21(日) 02:15:04.59 ID:CwXKekJE0: フルグラと豆乳
26 : 2024/01/21(日) 02:17:15.62 ID:1IDRLYzy0: ナッツ類
27 : 2024/01/21(日) 02:17:38.56 ID:xHL06CaD0: カブった……
昼飯はオートミールおにぎり
安いし、腹持ち良いし、便通良くなるし良いこと尽くめ
28 : 2024/01/21(日) 02:19:25.44 ID:9YFZ+vvy0: とうもろこしはガチ
あとブラックコーヒー
29 : 2024/01/21(日) 02:19:34.85 ID:uGW4fBXM0: きくらげトッピングしまくりラーメン
30 : 2024/01/21(日) 02:20:07.86 ID:6iRd2KqK0: モツ鍋
31 : 2024/01/21(日) 02:20:40.95 ID:CwXKekJE0: このスレ開いただけでうんちブリブリ出た
32 : 2024/01/21(日) 02:21:11.79 ID:DUPQEKhU0: 普段すぐ腹こわすけどブロッコリーとカボチャ毎日食べてる時はが超快便で常に調子良かった
33 : 2024/01/21(日) 02:22:10.94 ID:J+A/qKJF0: 大根おろし
35 : 2024/01/21(日) 02:23:25.72 ID:BXBxMvT50: 難消化性デキストリン
36 : 2024/01/21(日) 02:24:41.45 ID:u4SVCe5b0: 難消化性デキストリンが入ってる食品
37 : 2024/01/21(日) 02:26:38.94 ID:w+qBxYTE0: フルグラとヨーグルトと納豆
39 : 2024/01/21(日) 02:28:13.33 ID:US2wzVOY0: 赤ワインやな
40 : 2024/01/21(日) 02:30:21.98 ID:9YFZ+vvy0: ラーメン餃子
42 : 2024/01/21(日) 02:31:45.86 ID:e9sXXzrY0: 朝マック
昼のやつなら出ないんやがな
43 : 2024/01/21(日) 02:32:05.64 ID:UdZnyZle0: 夜納豆は強いなめかぶと絡めるとなお良い
44 : 2024/01/21(日) 02:33:29.44 ID:xEpxKS5D0: キムチのちゃんと発酵したやつやね
46 : 2024/01/21(日) 02:36:53.98 ID:x70uVg0d0: >>44
発酵食品はマジ効果あるな
野菜の切れ端みたいのでも効果ある不思議
47 : 2024/01/21(日) 02:36:54.23 ID:nkd/8iAN0: こんにゃくゼリー
48 : 2024/01/21(日) 02:38:32.03 ID:ViFo67qh0: わいは一日5回くらいぶりぶりするんやが逆に普通になるもんはないんか？
49 : 2024/01/21(日) 02:40:31.93 ID:gJM443TA0: 実感したのは全粒粉パスタとめかぶ
50 : 2024/01/21(日) 02:43:30.37 ID:9on77X3da: 加熱用牡蠣を生で
51 : 2024/01/21(日) 02:49:32.02 ID:5RxeKyBW0: 日高屋の野菜タンメンや
53 : 2024/01/21(日) 02:54:13.53 ID:V8pjTixB0: オートミールはマジでドバドバ出る