身長165～170なんだけど体重何キロが普通？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 : 2021/06/01(火) 15:24:36.575 ID:MwH+bTZp0: ちゃんと測ったことないから分からんｗ
今48kg
2 : 2021/06/01(火) 15:25:04.388 ID:ZNdCXgNHa: ６０以上はないとおかしい
5 : 2021/06/01(火) 15:26:11.749 ID:MwH+bTZp0: >>2
流石にそこまで増量はきつい
3 : 2021/06/01(火) 15:25:49.357 ID:Atf/f+r40: 身長の二乗が適正体重らしい
4 : 2021/06/01(火) 15:26:06.167 ID:9UbuwCzp0: 60くらいかな
6 : 2021/06/01(火) 15:27:19.904 ID:UDP7xf9X0: チビでガリとかどうしようもねぇな
7 : 2021/06/01(火) 15:27:48.194 ID:MwH+bTZp0: >>6
チビじゃないだろ
8 : 2021/06/01(火) 15:28:59.817 ID:iOGJi1WN0: ４５～５０の間だろ
13 : 2021/06/01(火) 15:31:19.813 ID:MwH+bTZp0: >>8
ガリすぎるでしょ
9 : 2021/06/01(火) 15:29:07.304 ID:qIn3APxv0: 女の子かな
14 : 2021/06/01(火) 15:31:27.299 ID:MwH+bTZp0: >>9
男
10 : 2021/06/01(火) 15:29:25.623 ID:7pUnNiZ40: 60くらい
15 : 2021/06/01(火) 15:32:05.173 ID:MwH+bTZp0: >>10
最低何キロあればいいとおもう？
60はきつい
11 : 2021/06/01(火) 15:29:41.091 ID:GGOWU20N0: 筋肉どこ？
16 : 2021/06/01(火) 15:32:13.535 ID:MwH+bTZp0: >>11
引きこもり
12 : 2021/06/01(火) 15:30:45.264 ID:neXFVMrf0: なんで身長変動してんだよ
17 : 2021/06/01(火) 15:32:24.688 ID:MwH+bTZp0: >>12
ちゃんと測ってない
18 : 2021/06/01(火) 15:32:56.207 ID:KJPnOKLZ0: 昔の俺だな
49kgから63kgにしたわ
19 : 2021/06/01(火) 15:33:33.850 ID:MwH+bTZp0: >>18
やばｗどうやったん？ｗ
36 : 2021/06/01(火) 15:37:23.160 ID:KJPnOKLZ0: >>19
食事・腸内環境改善と筋トレ
1年ぐらいで57kgとかそこらへんだったような
んで4か月前ぐらいにやっと60kgになった
56 : 2021/06/01(火) 15:41:01.653 ID:MwH+bTZp0: >>36
いいなぁ
58 : 2021/06/01(火) 15:42:18.219 ID:KJPnOKLZ0: >>56
健康的に体重増やさんと意味ないからな
我ながら頑張ったと思う、俺でも出来たしお前さんもやってみよう
20 : 2021/06/01(火) 15:33:53.154 ID:U/oXU7q+a: 俺は165cm-70kg
デブと言われたことも思ったことも特にない
23 : 2021/06/01(火) 15:34:16.580 ID:MwH+bTZp0: >>20
筋肉すげえんだろｗ
29 : 2021/06/01(火) 15:35:32.289 ID:U/oXU7q+a: >>23
寝る前毎晩腕立て腹筋やってる程度
21 : 2021/06/01(火) 15:33:58.977 ID:L9oFljvJ0: その身長で75kgだわ
28 : 2021/06/01(火) 15:35:27.410 ID:MwH+bTZp0: >>21
デブ？
34 : 2021/06/01(火) 15:37:07.091 ID:L9oFljvJ0: >>28
デブというほどでもないかな
ややお腹ぽっこりである程度筋肉もある
BMI25台だった気がする
22 : 2021/06/01(火) 15:34:15.854 ID:BvhJRu5q0: 計算したら165〜170は58が適正だな
27 : 2021/06/01(火) 15:34:59.671 ID:MwH+bTZp0: >>22
じゃあ後7キロくらい増やすか
30 : 2021/06/01(火) 15:35:48.072 ID:BvhJRu5q0: >>27
一日3食なら5食に増やすといいよ
31 : 2021/06/01(火) 15:36:36.483 ID:MwH+bTZp0: >>30
今まで2食で最近3食に増やしたばっかだからきついわｗ
38 : 2021/06/01(火) 15:37:42.457 ID:kFKRLQm60: >>31
合計量は同じでも分けて食うといいとかなんとか
57 : 2021/06/01(火) 15:41:43.344 ID:MwH+bTZp0: >>38
そうなんだ
24 : 2021/06/01(火) 15:34:51.739 ID:kFKRLQm60: BMI22が適正と言われている
目安だけど
25 : 2021/06/01(火) 15:34:57.215 ID:D+YVK+zH0: BMI値22の体重
26 : 2021/06/01(火) 15:34:58.767 ID:7fywVa7yM: 太ってないが65kg前後
32 : 2021/06/01(火) 15:36:45.436 ID:53pYceCy0: ちゃんと測ってなくても5cmはブレねーだろ
40 : 2021/06/01(火) 15:38:06.598 ID:MwH+bTZp0: >>32
ブレる
33 : 2021/06/01(火) 15:36:58.708 ID:oQhjGZItr: 雑魚ガリのクソムシ
35 : 2021/06/01(火) 15:37:09.569 ID:ArPVTRc20: 55～60
52 : 2021/06/01(火) 15:40:00.134 ID:MwH+bTZp0: >>35
55目指したい
37 : 2021/06/01(火) 15:37:31.188 ID:Cr9qqT8ap: 4年前の俺だな
筋トレで53まで来たところ
50 : 2021/06/01(火) 15:39:47.313 ID:MwH+bTZp0: >>37
まだ全然ガリじゃんｗ
53 : 2021/06/01(火) 15:40:18.525 ID:Cr9qqT8ap: >>50
だからなに？
39 : 2021/06/01(火) 15:38:02.715 ID:oQhjGZItr: BMI17.2だって笑
男は19でもかなりガリガリに見えるのに17.2って笑
44 : 2021/06/01(火) 15:38:59.892 ID:MwH+bTZp0: >>39
細すぎて中学生にしか見えないわ
自分で恥ずかしくなる
54 : 2021/06/01(火) 15:40:21.158 ID:oQhjGZItr: >>44
いやもう病気だよ
マジなら
59 : 2021/06/01(火) 15:42:24.049 ID:MwH+bTZp0: >>54
ずっとガリだからなぁ
41 : 2021/06/01(火) 15:38:14.550 ID:ArPVTRc20: 鍛えてるなら70近くてもいい
鍛えてないなら55～60
43 : 2021/06/01(火) 15:38:56.569 ID:oQhjGZItr: 体脂肪率は？俺はBMI19.5の体脂肪率11%だけど
60 : 2021/06/01(火) 15:45:28.683 ID:9UbuwCzp0: 何歳なの