糖質制限してるのにめっちゃお菓子食べちゃった

1 : 2021/08/18(水) 05:55:49.781 ID:p2NQxbaI0
しのう
2 : 2021/08/18(水) 05:56:39.317 ID:iNVYIRBGa
こうしょう
3 : 2021/08/18(水) 05:56:56.780 ID:i/8ztYXd0
死ななくていいよ
そういう時もある
4 : 2021/08/18(水) 05:57:27.512 ID:AODU4vkE0
いいんだよ
お前が苦しむのが何よりつらい
5 : 2021/08/18(水) 05:57:32.846 ID:p2NQxbaI0
毎日がチートデイ
毎日がチートデイ
エブリデイ イズ スペシャルデイ
6 : 2021/08/18(水) 05:58:01.312 ID:p2NQxbaI0
今苦しい
俺の意志の弱さが憎い
7 : 2021/08/18(水) 05:58:11.897 ID:K72nBbDkr
(実は飲んでない)
8 : 2021/08/18(水) 05:58:24.002 ID:dLQm1hYnr
瓶のキリンレモンは12月で販売終了
9 : 2021/08/18(水) 05:58:36.144 ID:Qw9JcNb+r
車で信号待ちしてたら、デブがマックのドライブスルーから出てきたから譲ってあげたんだけど、ポテトすげぇ勢いで食べてて、俺の前に入れてあげた時には食い終わっててびっくりした。ポテトの箱をジュースを飲む様な感じで飲んでた笑
10 : 2021/08/18(水) 05:58:46.403 ID:5bYxyB5I0
走ればチャラ
11 : 2021/08/18(水) 05:58:48.235 ID:zd2PtCoOr
一回廊下で会っただけなのにデートしないと他の女に悪い噂流されて何故かそれを聞いた付き合ってもいない女も爆弾爆発させてくる
12 : 2021/08/18(水) 05:59:00.462 ID:c9TL5jlUr
あるよな
13 : 2021/08/18(水) 05:59:18.092 ID:p2NQxbaI0
走ろっか
晴れたらジョギングします 涼しくなってるし
14 : 2021/08/18(水) 05:59:24.344 ID:K2gWwac6r
最近脂質に寄りがち
15 : 2021/08/18(水) 06:00:18.882 ID:qlzI80vxa
16 : 2021/08/18(水) 06:00:49.482 ID:/NGTCvSN0
最初の1〜2週間はつらいかも
17 : 2021/08/18(水) 06:01:18.624 ID:p2NQxbaI0
>>16
1ヶ月くらい我慢できてたのよ
18 : 2021/08/18(水) 06:01:22.770 ID:XaqP9yybr
まあおじさんからしたらゴリ押しに見えるんだろうね
若者ならわかるけど大人気だよ
19 : 2021/08/18(水) 06:01:32.478 ID:FtE/dN/Ur
体臭臭くなるとかいわん?
20 : 2021/08/18(水) 06:01:45.074 ID:uaO3DknRr
薬が効いてるとかじゃないのか
21 : 2021/08/18(水) 06:02:11.393 ID:/NGTCvSN0
どれくらい制限してたの
27 : 2021/08/18(水) 06:04:39.382 ID:p2NQxbaI0
>>21
一日50gくらいを目安にしてた
42 : 2021/08/18(水) 06:15:16.171 ID:/NGTCvSN0
>>27
最初はもっと極限まで減らさないとダメだよ
22 : 2021/08/18(水) 06:02:20.514 ID:4DE4Gq7Jr
糖質制限自体が長期戦だよな
体質改善みたいなものだから
数年はやらないと
23 : 2021/08/18(水) 06:02:33.168 ID:JBsDWgQ0r
お前の話はしてないんじゃない?
24 : 2021/08/18(水) 06:02:56.547 ID:g9Ty5vZAr
(   ´・ω・`   )そんなもの取らなくていいデメリットだらけだ
25 : 2021/08/18(水) 06:03:07.941 ID:wJRhyEmIr
めずらしくない
26 : 2021/08/18(水) 06:03:19.906 ID:ic/CskKpr
最近糖質制限ダイエット始めたよ(´・ω・`)
28 : 2021/08/18(水) 06:04:47.206 ID:Fus2v3ANr
写真の下の二行を読む限りこいつら半島人じゃないの?
29 : 2021/08/18(水) 06:06:38.027 ID:liZWNQCZ0
継続できなかった時点で過去の苦労は水の泡
ただ単にストレスを溜めて寿命を削っただけ
おつかれさん
30 : 2021/08/18(水) 06:07:37.928 ID:p2NQxbaI0
>>29
でも7kgちかく体重減ったし無駄ってことはないよ
31 : 2021/08/18(水) 06:07:42.158 ID:cd+GWcFyr
たんぱく質ですよ失礼な
32 : 2021/08/18(水) 06:08:09.633 ID:HC8xOt5d0
50gはちょっと少ない
多分ストレス溜まって続かない
100gくらいを続ける方が体重の落ち方も無理がなくていい
37 : 2021/08/18(水) 06:11:26.675 ID:p2NQxbaI0
>>32
いうほど無理してる自覚はなかったんだけどなー これまで続けてきてあまりストレスは感じなかった
41 : 2021/08/18(水) 06:15:08.196 ID:HC8xOt5d0
>>37
続けられてるなら別にいい
お菓子食ったとか言うから、我慢できなくなったのかと思って言っただけ
1日くらい菓子食いまくっても太りゃしない
34 : 2021/08/18(水) 06:08:28.622 ID:rT7GkJVfr
カロリーカット2週間やったけど全く減らなかったわ
ケトーシス入ったから来週もこのくらい減って欲しい
35 : 2021/08/18(水) 06:08:40.835 ID:Fri2DebCr
水子という記号にカチンときたのか?
36 : 2021/08/18(水) 06:08:53.622 ID:g0OjZugZr
ホームレス→いつもの拠点に戻る
糖質→症状の程度にもよるが普通に帰宅する
38 : 2021/08/18(水) 06:11:32.585 ID:CprMeZu+r
無理な糖質制限は身体壊すよ
40 : 2021/08/18(水) 06:11:57.010 ID:dUhmccUqr
一日くらいええやろ
43 : 2021/08/18(水) 06:15:23.882 ID:LB/eeRPhr
(   ´・ω・`   )明日からまたやり直します

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