毎日マクド食いながら健康で痩せる方法教えて

1 : 2021/05/26(水) 02:28:29.155 ID:gMkkoWud: 自由に好きな物食べる権利をくれたっていいじゃない
夜に毎日食べたい
2 : 2021/05/26(水) 02:29:23.672 ID:PcF4dwK70: 別に毎日たべても太らないだろ
3 : 2021/05/26(水) 02:29:55.684 ID:gMkkoWud: >>2
いや、そんな生活続けてても痩せないからさ
4 : 2021/05/26(水) 02:30:20.327 ID:dHTiRNj/0: 脂肪肝なるで
12 : 2021/05/26(水) 02:31:13.280 ID:gMkkoWud: >>4
うーーーん
三大欲求の中で食欲だけ自由に満たせないよね
5 : 2021/05/26(水) 02:30:24.498 ID:jD7cSpFyr: 食グロガ●ジって消えたの？
11 : 2021/05/26(水) 02:31:07.634 ID:qcBW/drY0: >>5
それ忘れてたわ
どうなんだろ
16 : 2021/05/26(水) 02:33:22.396 ID:QUBL7ram0: >>5
消えてないけど時間帯変えたり不確定日に来るようになってる
6 : 2021/05/26(水) 02:30:30.250 ID:qcBW/drY0: 100円のハンバーガー1個食うくらいなら食生活全般には大した影響ないだろ
それ以外はまともな物食えばいい
13 : 2021/05/26(水) 02:31:47.994 ID:gMkkoWud: >>6
チーズバーガーとポテトL
飲み物は綾鷹でいい
8 : 2021/05/26(水) 02:30:52.747 ID:dq7ON4ypM: で、デンターｗｗｗシステマ奴ｗｗｗ
9 : 2021/05/26(水) 02:31:05.029 ID:FU2Khm8b0: 食う10分前に水溶性食物繊維取れ
血糖値スパイク防げて眠くならない
17 : 2021/05/26(水) 02:33:26.603 ID:gMkkoWud: >>9
ワカメとか豆腐とかかな
10 : 2021/05/26(水) 02:31:07.079 ID:ar3ye40b0: ハンバーガーとサラダ
18 : 2021/05/26(水) 02:33:52.293 ID:gMkkoWud: >>10
サラダは要らないが
朝昼に食べろって話？
14 : 2021/05/26(水) 02:31:51.644 ID:zlQM7sGQM: あかんもう一発アウト出入り禁止
19 : 2021/05/26(水) 02:35:04.284 ID:BCfmrJR00: 塩分と糖分は正義だから大丈夫
20 : 2021/05/26(水) 02:35:49.244 ID:gMkkoWud: >>19
正義だからどれだけ摂っても大丈夫
そんな幻想ないよ
21 : 2021/05/26(水) 02:36:59.243 ID:BCfmrJR00: >>20
食べたい物を食べてた方が幸せになれるよ
22 : 2021/05/26(水) 02:37:39.442 ID:gMkkoWud: >>21
百里ある
でも身体に異常をきたしたら元も子もない
それを回避しながら食いたいもの食って自由に生きる方法を伝授してくれーー
23 : 2021/05/26(水) 02:39:37.383 ID:gMkkoWud: もしマクドが食べれば食べるほど健康になって適度に痩せていくとしたらどの家庭でも毎日摂るようになるよね
そういうことだよ
24 : 2021/05/26(水) 02:40:49.158 ID:UataivrL0: 若いうちは大丈夫だけど年取るとマジで死ぬ
27 : 2021/05/26(水) 02:42:44.026 ID:gMkkoWud: >>24
そうそうそう
今は若いから無茶しても
ていうか早いうちに死ぬ気でいるなら人生の長さでいえば幸せ率が高くなるよな
食が乱れて長く苦しんで食べられず死ぬより無茶できる年齢ギリギリまで好きな物食べ続けて死んだら人生観としては勝ち組だよな
25 : 2021/05/26(水) 02:41:46.357 ID:BCfmrJR00: マック美味しいもんねぇ
しょっちゅうクーポンでLポテト2つ買って食べてるけど我慢するのは辛いなぁ
29 : 2021/05/26(水) 02:44:01.492 ID:gMkkoWud: >>25
ポテトは必需品
一度朝から晩までポテトだけで過ごして見たいね
ってくらい好きだけどそれ今でもだいぶ死にそう
我慢してるわけじゃないがほぼ毎日口にしたいね
26 : 2021/05/26(水) 02:42:32.041 ID:hvjOgelod: 週末しか食べれないルール作ればそのぶん頑張れる
31 : 2021/05/26(水) 02:44:26.507 ID:gMkkoWud: >>26
せめて週3くらいになればモチベも上がるのだけれど
28 : 2021/05/26(水) 02:42:54.188 ID:VpaB78ud0: 運動すりゃいいだけじゃん
30 : 2021/05/26(水) 02:44:07.027: ない