明日自衛隊の身体検査あるんだけど血圧下げる方法教えてくれ!!!

1 : 2021/05/22(土) 22:19:04.326 ID:aJ7EI2jId
毎回血圧引っかかるんだ
ちなみに通常は110~120、70~80なんだが自衛隊の身体検査時だけ何度測っても130越える
2 : 2021/05/22(土) 22:19:50.938 ID:xqJFOxrZa
血を2リットル程抜く
3 : 2021/05/22(土) 22:20:00.890 ID:b2LQB1Xu0
それ1番ヤバいやつじゃん
4 : 2021/05/22(土) 22:20:08.502 ID:wyhpipMq0
醤油の一升瓶を飲むといいって聞いたことある
5 : 2021/05/22(土) 22:20:28.710 ID:3XmWgQ2M0
献血すれば、一時的には下がる
6 : 2021/05/22(土) 22:21:39.686 ID:Kju+gBnv0
アナフィラキシーショックになれば下がるはず
7 : 2021/05/22(土) 22:21:51.059 ID:la/qldtr0
言えばいいじゃん
緊張時血圧なんて参考にならん
9 : 2021/05/22(土) 22:25:58.543 ID:aJ7EI2jId
血を抜くとかアナフィラキシーショックとか無理だからもっと現時点な方法教えてくれ

>>7
毎回言ってるけど落ちるんだもの

8 : 2021/05/22(土) 22:22:41.061 ID:OwdljPEba
白衣高血圧症
11 : 2021/05/22(土) 22:26:47.907 ID:aJ7EI2jId
>>8
病院でも問題ないから迷彩服高血圧症かな
10 : 2021/05/22(土) 22:26:13.239 ID:9MX+km3Z0
あきらめろ
12 : 2021/05/22(土) 22:27:13.079 ID:aJ7EI2jId
>>10
なんでそんなこと言うの
普段は問題ないんだってば
13 : 2021/05/22(土) 22:31:05.927 ID:xqJFOxrZa
身体を温める食べ物食うと一時的に血管広がって血圧下がる
唐辛子とか
14 : 2021/05/22(土) 22:33:20.504 ID:aJ7EI2jId
>>13
ま?体を暖めればいいんだな
鷹の爪とショウガ飴持って行っとくか
15 : 2021/05/22(土) 22:33:32.761 ID:6CMrtD0T0
あるが明日までに瞑想の境地まで達すること脈拍だけじゃなく血圧も下がる
17 : 2021/05/22(土) 22:36:44.945 ID:aJ7EI2jId
>>15
寝ずにしても無理だは
むしろ別項目に支障をきたしそう

とりあえず大玉スイカ1/4玉食ってきたけど明日には塩分排出されて多少下がるよな?

18 : 2021/05/22(土) 22:38:50.174 ID:6CMrtD0T0
>>17
サウナもw
22 : 2021/05/22(土) 22:54:57.764 ID:aJ7EI2jId
>>18
サウナも効果あるの?
でももう行けないよ…
>>19
医官からは水分たくさんとれって言われたけど…
>>20
手に入れる時間がないよ…
>>21
ウイスキーボンボンみたいなのでも良いかな?
16 : 2021/05/22(土) 22:33:46.994 ID:xqJFOxrZa
はい
19 : 2021/05/22(土) 22:42:21.390 ID:7dgj0fJ10
数時間前から水分控えめに
20 : 2021/05/22(土) 22:43:15.217 ID:qWT/BZO20
バイアグラのめ
21 : 2021/05/22(土) 22:44:02.438 ID:cq27+HRGr
酒飲め
23 : 2021/05/22(土) 23:01:18.604 ID:rJpwzXnV0
意識してる時点でもう無理だろ
24 : 2021/05/22(土) 23:01:26.093 ID:vbxlpWpoM
はあ?
25 : 2021/05/22(土) 23:03:23.376 ID:7K8NHBeH0
血を抜く
26 : 2021/05/22(土) 23:04:56.178 ID:NJBcWhgQ0
塩分控えめで水を多く飲み5年暮らせ
27 : 2021/05/22(土) 23:08:06.152 ID:CB+NfPxT0
何でもっと早くから相談しないの?
そういうとこだぞ
28 : 2021/05/22(土) 23:09:00.469 ID:ZqT+FLee0
運動しろ
ラン30分休憩5分を6周くらいやれ
集合の2時間前までに終わらせてあとは休め
29 : 2021/05/22(土) 23:12:23.840 ID:gwsYhrIN0
五分くらい息止めてから計ってもらおうよ
30 : 2021/05/22(土) 23:14:00.548 ID:JAfgiA+dM
落ち着くまで待ってもらえよ
31 : 2021/05/22(土) 23:15:54.277 ID:3Y7Ek7p80
降圧剤ODする

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