- 1 : 2024/04/23(火) 21:13:28.494 ID:0gf6HZG50
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なんか粉っぽくてむせそうになったんだけど混ぜ不足？
- 2 : 2024/04/23(火) 21:14:08.476 ID:Ij7STSmA0
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分量の問題とシェイク不足じゃないの
- 6 : 2024/04/23(火) 21:15:51.584 ID:0gf6HZG50
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>>2
たぶん12gくらいをマグカップ1杯の水に溶かしたから薄いくらいだと思う
シェイカーみたいなのは持ってないから普通にマドラーで混ぜたから混ぜ不足か
- 3 : 2024/04/23(火) 21:14:37.637 ID:hM3ifjpuM
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ソイなんて飲むからだろ
- 7 : 2024/04/23(火) 21:16:22.202 ID:0gf6HZG50
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>>3
よく分かったな
牛乳系はお腹壊しそうだからやめた
- 4 : 2024/04/23(火) 21:15:03.862 ID:bf0TiNP80
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違法な粉
- 5 : 2024/04/23(火) 21:15:42.846 ID:BpkNy2Dq0
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我慢して飲むんだよ
- 9 : 2024/04/23(火) 21:16:52.055 ID:0gf6HZG50
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>>5
あと988g残ってるんだが
- 8 : 2024/04/23(火) 21:16:31.187 ID:VU6m406r0
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お湯にすれば溶けやすい
- 12 : 2024/04/23(火) 21:17:18.539 ID:0gf6HZG50
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>>8
今度ぬるま湯でやってみるわ助かる
- 10 : 2024/04/23(火) 21:17:05.640 ID:xtNupmuL0
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筋トレマンだがソイプロテインはよっぽどの理由がない限りやめといた方がいいぞ特に男
- 15 : 2024/04/23(火) 21:18:26.201 ID:0gf6HZG50
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>>10 もう1kg買っちゃった
>>11
MADプロテインのソイプロテイン
塩バニラ
- 11 : 2024/04/23(火) 21:17:08.931 ID:vWjNIGOU0
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なんて商品
- 13 : 2024/04/23(火) 21:17:39.196 ID:HryyR7gt0
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会社によって溶けやすさや飲みやすさがぜんぜん違うから好みのところ探す必要がある
SAVASなんかは高いだけあって飲みやすい
- 17 : 2024/04/23(火) 21:19:27.437 ID:0gf6HZG50
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>>13
高いのはちょっと…初めてだったし
>>14
クソガリだから太っても何ら問題ない
- 14 : 2024/04/23(火) 21:17:39.685 ID:dUAWjPbZ0
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やめとけ太るだけだぞ
- 16 : 2024/04/23(火) 21:18:33.779 ID:NYzjSJsr0
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ソイは吸収率悪すぎてな
しかも高い
- 18 : 2024/04/23(火) 21:20:14.254 ID:0gf6HZG50
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>>16
値段は大して変わらなくね？
- 27 : 2024/04/23(火) 21:26:25.991 ID:NYzjSJsr0
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>>18
最低価格で見るとホエイは2000円切るけどソイは3000円くらいする
- 29 : 2024/04/23(火) 21:28:07.520 ID:0gf6HZG50
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>>27
今の飲みきったらホエイで探してみるわ
- 19 : 2024/04/23(火) 21:20:51.324 ID:T6x12VUn0
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シェイカー買ってシャカシャカすると捗るよ
𝗮𝗺͜𝗮͉𝘇𝗼𝗻で安く買えるしさ
- 21 : 2024/04/23(火) 21:22:25.245 ID:0gf6HZG50
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>>19
見てみたけどこれ百均に売ってそう
- 20 : 2024/04/23(火) 21:22:06.887 ID:Gaug91cK0
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つべでリサーチしてきた結論、粉系は筋肉にならん
- 22 : 2024/04/23(火) 21:22:38.373 ID:hqkARmyG0
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スプーン一杯で１０gくらいの少なめで飲む時口で水と合わせて飲んでるけど一番楽
肺に入ると窒息して危ないけどこれが楽
- 26 : 2024/04/23(火) 21:25:46.459 ID:0gf6HZG50
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>>22
むせそう
>>24
そこはロマンがあるじゃんプロテイン飲んでるんだっていう
- 23 : 2024/04/23(火) 21:22:55.443 ID:vWjNIGOU0
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1000円ケチってクソまずいのを１ヶ月も我慢するのが嫌だからSAVASにした
- 24 : 2024/04/23(火) 21:24:17.004 ID:A23FL2Rk0
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ソイプロテインって要は砂糖なしのきな粉だぞ
普通にきな粉食えや
- 28 : 2024/04/23(火) 21:27:49.052 ID:NYzjSJsr0
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ごめん、Amazonで見たら同じだったわw
- 30 : 2024/04/23(火) 21:30:58.752 ID:Nz+I/oHIM
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ソイならザバスのミルクティーが一番うまい
ホエイならどこでもうまい
- 31 : 2024/04/23(火) 21:32:02.888 ID:0gf6HZG50
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>>30
ホエイ美味いのかよ失敗したわ
- 32 : 2024/04/23(火) 21:40:48.837 ID:PUkvCWDKM
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ソイの方が健康的
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