ラーメン食べるのは週1回程度に抑えないと死ぬと判明

1 : 2021/08/21(土) 21:57:18.38 ID:lx1Kza30M: 　動物性脂肪と糖質の摂りすぎは肥満の原因となり、あらゆる生活習慣病を引き起こす恐れがある。ラーメンが日本の「国民食」と呼ばれるゆえんは、その中毒性の高さゆえかもしれない。

　とはいえ、依存性の高いものだからといって、一度食べただけでは食物依存症にはならない。大切なのは、習慣化しないことだ。大西さんはいう。

「カップラーメンを毎日食べていたら依存リスクは高まりますが、逆に言えば、回数が少なければ依存リスクは減少します。嗜好品として週1回程度なら食べても問題ありません」（大西さん）

　危険な食べ物を食べる頻度を減らし、果物や野菜など原形が見えるものを多く食べることが中毒から逃れるコツだ。管理栄養士の麻生れいみさんが言う。

「加工食品の中毒になっている人は、自然の状態の食材をなるべく手を加えずに調理し、よく噛んで味を理解できるようになるトレーニングが必要です。

https://news.yahoo.co.jp/articles/87b44c3c0b0799626a48ef283b7b83acea69fd72?page=2
2 : 2021/08/21(土) 21:58:13.08 ID:2/TaX8oO0: 週一も多くね？
8 : 2021/08/21(土) 22:01:53.10 ID:kKoIyaHb0: >>2
それは虚弱体質
3 : 2021/08/21(土) 21:59:04.94 ID:sIy38Hi10: 最悪死ぬ
4 : 2021/08/21(土) 21:59:12.43 ID:T8JMgJ+l0: 麺多リスト
5 : 2021/08/21(土) 21:59:21.56 ID:yUxYBYm30: すするが毎日食ってるけど健康だぞ
6 : 2021/08/21(土) 21:59:52.78 ID:h2JPkPVq0: SUSURU生きてるよ
コロナだけど
7 : 2021/08/21(土) 22:01:00.79 ID:871wCErB0: スープ飲まなければ平気やろ
9 : 2021/08/21(土) 22:01:54.29 ID:g4rJBgFd0: 中華そばならともかく家系だの二郎だのを週に2回も3回も食ってたら成人病一直線だろ
10 : 2021/08/21(土) 22:02:06.68 ID:MqQ4X5Ut0: 吸収が良すぎる加工食品害悪説だなアメリカとかではよく見かける説
11 : 2021/08/21(土) 22:02:18.05 ID:RVorofmm0: 近所のラーメン屋の大将はほぼ毎日ラーメン食ってるけど健康診断問題なしと言ってたぞ
半玉しか食わんとも言ってたが
12 : 2021/08/21(土) 22:03:14.00 ID:g4rJBgFd0: >>11
半玉でも毎日ならそれ週に3回食ってるのと一緒じゃね？
25 : 2021/08/21(土) 22:26:26.85 ID:RVorofmm0: >>12
つまり、週3までならOKってことだな！
ぶっちゃけ、1日3食ガッツリ食って、その内1食がラーメンとかならやばいんだろうけど
他で調整すりゃどうにでもなるんじゃね
26 : 2021/08/21(土) 22:27:06.72 ID:mQzn5YID0: >>12
だから?
糖質なんて運動すれば問題ないんだが
13 : 2021/08/21(土) 22:03:33.46 ID:b+LwTQK20: 月1回でええわ
14 : 2021/08/21(土) 22:05:55.40 ID:ZvjbEnkD0: 若ければいいんだろうがおっさんになってからは月一も食べてないな
健康に影響なければ毎日でも食いたいが
15 : 2021/08/21(土) 22:08:19.06 ID:QN17tsmVr: 全く食わなくても死ぬから
16 : 2021/08/21(土) 22:09:34.36 ID:ykCk2VhR0: ラーメンを週一に抑えれば不死になれる
17 : 2021/08/21(土) 22:11:41.07 ID:45RjPnOPa: 二郎系や家系は週一にしないとキツイ
18 : 2021/08/21(土) 22:14:25.61 ID:iZP5LUmE0: 外食のラーメンは月に一回程度だが
家でカップ麺＆袋麺を週に三回程度は食べてるから
ラーメンは二日に一回以上のペースで食べてるな
19 : 2021/08/21(土) 22:15:42.24 ID:oYHCtswm0: 食べなきゃ食べないで精神がふあんていになる
20 : 2021/08/21(土) 22:16:16.47 ID:sA8WU1xT0: 家系ライス付きくうと命すり減ってる感じ実感するからね
21 : 2021/08/21(土) 22:17:30.38 ID:hUPTexnw0: ラーメン常食してるのは
マジで味覚音痴多いだろな
22 : 2021/08/21(土) 22:17:31.33 ID:xx5aaHjB0: 週一回だろうが一切食わなかろうが死ぬぞ
23 : 2021/08/21(土) 22:20:35.61 ID:xoXPvqpT0: 30年くらい週7食べてるけどまだ死んでない
24 : 2021/08/21(土) 22:24:18.41 ID:Aby5eRCF0: ラーメンの種類にもよるよね
この理屈なら化学調味料使った肉うどんや鴨南蛮そば毎日食ってても早死にするってことだし
27 : 2021/08/21(土) 22:40:45.55 ID:T2ZZ1UqTa: 月2は食うけどスープは飲まないようにしている。オッサンは体型維持が面倒なんや
28 : 2021/08/21(土) 22:43:28.98 ID:+NFT35Sd0: 週4だわ
29 : 2021/08/21(土) 22:45:57.63 ID:t5ojmBRx0: ラーメン二郎ってスープさえ飲まなきゃ逆に健康食だと思うんだが
30 : 2021/08/21(土) 22:49:31.38 ID:WpgdeajJ0: 最近毎日ざるうどん食ってるけどヤバいのか
31 : 2021/08/21(土) 22:58:53.69 ID:ZvjbEnkD0: 前に香川が糖尿率でワースト3に入ってたしうどんバカ食いもだめやろなぁ
32 : 2021/08/21(土) 23:48:09.66 ID:fpA6jpRWa: コロナで酒辞めてから食い物の好みが変わってきて
出張もなくなってラーメン食わなくなった
多分1年以上ラーメン屋に行ってないしカップラーメンも食べてない
インスタントラーメンはたまに食べるけど
33 : 2021/08/22(日) 00:00:50.81 ID:8nryPxiyM: 週1～2回だわ、らーめん代で月8000円かかる
34 : 2021/08/22(日) 00:05:52.68 ID:SPfH3F1cd: 4月からダイエットしてて糖質抑えてたんだけど先週久し振りに豚骨ラーメン食べたら美味すぎて漏らしそうになった
調子に乗って替玉プラスチャーシュー丼まで食べてしまったら3日位夢にまで出て来たよ
35 : 2021/08/22(日) 00:09:12.05 ID:TWVmLHwM0: ジロリアン連中のツイッター見てると普通に毎日のように行ってたり
1日2件はしごしてたりするから恐ろしいよな
36 : 2021/08/22(日) 00:52:29.52 ID:ZGFFeC9F0: >「カップラーメンを毎日食べていたら依存リスクは高まりますが、逆に言えば、回数が少なければ依存リスクは減少します。嗜好品として週1回程度なら食べても問題ありません」（大西さん）

こいつ安藤百福知ってんのかな
37 : 2021/08/22(日) 00:53:24.48 ID:0hvUPLed0: 水を週に2回飲んだ日本人の100％が死に至ると判明
39 : 2021/08/22(日) 01:12:06.83 ID:3RMdH3Xx0: 最後に行ったのコロナ前に地方旅行の時に寄った有名店だから2年くらい食ってねぇな
元々ラーメン食わないし