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なかやまきんに君が教える「世界一ラクな筋トレ・肩こり解消運動」
https://www.tbsradio.jp/articles/95250/ -
流石トレ歴歴30年だけあって正論すぎるわ、、、
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結局何が言いたいのか分からない
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>>4
外野の思い込みで筋トレしてる側はそういう目的じゃないってことだろ
ダイエット目的とか社交的になる物質が脳内で分泌されるとか勃起力がアップしてSEXが楽しくなるとかそういう理由で筋トレしてる人が多いってことじゃないの -
>>9
全然わかってなくて草
ずっと前から木澤のファンでチャンネル登録もしてるけどこれは「お前が勝手に好きでやってる事なのに周りに頑張ってるアピールすんなよ」って言ってんだよ -
>>4
それが狙いだよ
適当なこと言ってた方が再生数増えるから
トレーニーも病気予防したい奴も黙ってBIG3やっとけ -
分かる
自分の身体を電車だと思ってる鉄オタみたいなもんだろ -
それ込みでどうでもいいわ
人付き合いの話なんだし -
この人自身が他人に「そんな楽なトレーニングしかできないの？」って言うために生きてるような人じゃん
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木澤にこんなこと言われたら何も言い返せないだろ
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そりゃそうだけどどちらかというと木澤は偉そうにしてる側やん
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ジョージの顔がふと浮かんできた
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筋トレは一度やり込むと辞めずらくなるのがキツイ。ひと月さぼっただけで前回の最大重量挙がらなくなるんだもん。焦燥感にかられて筋トレ繰り返す事に嫌気さしてやめたわ
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>>12
ジム行って重量追求するって短期的な楽しみというか、結局長続きしないからそれなら自宅で低重量でも数十年気楽に続けられるほうがいいよ
ジジイになったとき後者のが生活習慣になってる分健康だろ -
>>12
俺なんかハードケイナーで体重も落ちやすいから2週間サボると1レップ落ちるわあと俺も一時期は焦燥感にかられるようになったけど、まあいいじゃんそういうの(笑)精神でのんびりやってる
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あーこれあるよねw
頼まれてもないのに勝手に始めて
俺は努力してるんだみたいなことほざく奴 -
筋トレだけじゃないけどな
マラソン、トライアスロン、自転車乗りにもこういう奴多い -
動画見てないけど何が言いたいの？
優勝したとき本当は優勝できるような体じゃないって批評されて「自分でもそれはよくわかってる～」って言い訳してた時も意味不明で何が言いたいか分からんかったけど -
何かをやるということは結局「したい」が「したくない」を上回った結果にすぎないからな
ストイックな自分という勘違いに酔うだけならまだいいが人に説教垂れるとか完全な害悪 -
さすがレジェンド
木澤さんに言われたら黙るしかない -
今まで優勝してたやつがたまたまコンテストに参加しなくてやっと優勝で来た人の言葉
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>>18
ウサイン・ボルトが出ない短距離は無意味とか言い出すのと同じだろそれ
◯◯がいなかったから~とか◯◯のいた時代のレベルなら~とか競技を語る上で一番恥ずかしい -
ジョージとかいうハーフ陰キャが筋トレして勘違いしてる事に対する正論パンチだろ
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他の趣味は基本楽しいって言うけど
他の趣味だってまぁまぁ努力しとるわ能動的なやつなら -
スポーツ関係の趣味ぜんぶそれじゃね？
電車の席占領してる登山客とかサッカー部とかやたら偉そうやん -
それは筋トレにかぎった話じゃないけどな
自分のためだけにやってるのに凄いとか偉いとか承認欲求出すやつなんてどこにでもいるし -
キツいトレーニングを延々と繰り返す苦行を、趣味で勝手にやってるだけなのに、承認欲求出すなって話か。
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自傷行為をSNSに上げるみたいなもんだと
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