
- 1 : 2025/02/05(水) 16:46:41.03 ID:0N7knVDc0
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https://gigazine.net/news/20250204-omega-fatty-acids-vitamin-d-healthspan/
オメガ3脂肪酸を3年間摂取した高齢者は、そうではない人より生物学的年齢が約3カ月分若かったことが、3種類のエピジェネティック・クロックで判明しました。また、3つのうちの1つでは、オメガ3脂肪酸に加えてビタミンDと運動を組み合わせると、その効果は約4カ月にまで伸長されることも示されました。 - 2 : 2025/02/05(水) 16:47:10.66 ID:F81ojA4j0
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効果あったんかいワレェ!
- 3 : 2025/02/05(水) 16:47:28.80 ID:bFAHOFSM0
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効果あるやんね
- 4 : 2025/02/05(水) 16:48:16.94 ID:o5c8W8dSM
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スパシーバ効果か
- 5 : 2025/02/05(水) 16:48:34.02 ID:nPUuOa2k0
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しかし若返り成分とかいうのあれ詐欺でしょ
ユーチューバーが売ってるやつ - 6 : 2025/02/05(水) 16:48:48.35 ID:SJtMcXIs0
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3ヶ月w
- 7 : 2025/02/05(水) 16:48:59.61 ID:MUJfZBge0
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効果あるやんけワロタ
- 8 : 2025/02/05(水) 16:49:02.84 ID:USgHpYKB0
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10%くらい若返るってことじゃん
- 9 : 2025/02/05(水) 16:49:41.59 ID:shRRGSfx0
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やっぱ効果あんのかよ
- 10 : 2025/02/05(水) 16:50:11.04 ID:7Kwv7IH+0
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オメガ3は安いから取って損はないだろう
- 11 : 2025/02/05(水) 16:50:24.83 ID:PlYi+WrTH
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効果あるじゃん
月1000円くらいとすると、4万で3ヶ月分若くなる
めちゃくちゃコスパいい - 12 : 2025/02/05(水) 16:51:09.83 ID:y+LkBSlF0
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運動が身体に良いだけやんw
- 13 : 2025/02/05(水) 16:51:58.93 ID:Yy8fdnLV0
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エピジェネティッククロックが3ヶ月若返ってるなら十分すごいじゃん
エピジェネティッククロックを巻き戻すことは非常に重要なんだぞ - 14 : 2025/02/05(水) 16:52:02.88 ID:IDdoNB5q0
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オメガ3とかいうので若返り可能なの?
- 15 : 2025/02/05(水) 16:52:43.48 ID:GuPVXtya0
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脂肪酸のサプリって使いはじめは新鮮でいいけど、最後の方になると開封後3ヶ月くらい経つんだが酸化は大丈夫なの?
- 16 : 2025/02/05(水) 16:52:43.58 ID:y+LkBSlF0
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>結果は、低容量のオメガ3脂肪酸とビタミンDを摂取して定期的に運動すること
運動の効果やろw
- 35 : 2025/02/05(水) 16:59:34.35 ID:fysbUxQg0
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>>16
怪しい健康食品の論文大体これ - 17 : 2025/02/05(水) 16:52:56.25 ID:YugdA2Ee0
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俺が飲んでるカフェインのサプリは効果あるぞ
って言うか大量に摂取したら直ちに命の危険もあるし - 19 : 2025/02/05(水) 16:53:25.30 ID:5HOwBi3n0
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バカは成分だけで考えようとする
- 20 : 2025/02/05(水) 16:53:36.35 ID:COWTqIaF0
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飲まずに運動した人らはどうだったん
- 21 : 2025/02/05(水) 16:54:20.49 ID:rw9ODtro0
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ビタミン B は効果あるよ
- 22 : 2025/02/05(水) 16:54:32.76 ID:+/eF0Ip60
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バランスの取れた食事
適度な運動
充分な睡眠これやぞ
- 23 : 2025/02/05(水) 16:54:33.36 ID:rw9ODtro0
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ビタミン B 群
- 24 : 2025/02/05(水) 16:55:01.93 ID:5HOwBi3n0
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その成分が人体に吸収されるような「態」になっているかどうか
それがキモなわけ
だからサプリメントの殆どは効果が無いとされている
成分が足りないとか、間違ってるとかそういうことじゃないんだ
人体にちゃんと吸収されるかどうかのエビデンスが無いんだ - 26 : 2025/02/05(水) 16:56:34.09 ID:PrPHeTlF0
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冬虫夏草は効いたぞ
- 27 : 2025/02/05(水) 16:57:30.12 ID:0N7knVDc0
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マカも効果無い
ちょっとちんちんが元気になるだけ - 31 : 2025/02/05(水) 16:58:17.18 ID:dzImutX80
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>>27
効果あるやんけ - 28 : 2025/02/05(水) 16:57:37.30 ID:y+LkBSlF0
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サプリメントを3年しっかり飲み続けるってめっちゃ大変やんw
3カ月で効果出ないのかなぁ
3年は長すぎる - 33 : 2025/02/05(水) 16:59:06.26 ID:utQnDZLJ0
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>>28
もう10年以上サプリいっぱい飲んでるけど、逆に食後に何も飲まないのが気持ち悪いくらいやぞ - 37 : 2025/02/05(水) 16:59:53.22 ID:aW6wu88Z0
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>>28
サプリなんて飲んでる期間中だけ効果があるだけで辞めたら元に戻るだろ
3年どころじゃなく死ぬまでだぞ - 29 : 2025/02/05(水) 16:57:54.09 ID:utQnDZLJ0
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亜鉛はガチ
- 30 : 2025/02/05(水) 16:58:14.67 ID:0N7knVDc0
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ルテインも効果無い
ちょっと目の疲れが楽になったような気がするだけ - 32 : 2025/02/05(水) 16:58:33.53 ID:dzImutX80
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>>30
効果あるやんけ - 34 : 2025/02/05(水) 16:59:08.05 ID:+tSNX8ah0
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あるやん
俺も飲もかな - 36 : 2025/02/05(水) 16:59:45.30 ID:cdb64Lun0
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ちょっとを買えるなら全ツッパよ
- 38 : 2025/02/05(水) 17:00:18.26 ID:/B1+j6NBM
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3ヶ月w
- 40 : 2025/02/05(水) 17:01:04.77 ID:NzRO3M6I0
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シトルリンだけはガチ
精子の量がやばい - 41 : 2025/02/05(水) 17:01:40.56 ID:JXOqEsLi0
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酒はサプリに入りますか?
- 44 : 2025/02/05(水) 17:03:29.71 ID:0N7knVDc0
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>>41
養命酒なら - 42 : 2025/02/05(水) 17:01:51.45 ID:aEgBfzOwH
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サプリは内臓が疲弊するからやめとけ
- 43 : 2025/02/05(水) 17:03:09.70 ID:RPJxhGID0
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ビタミンDとタウリンは毎日飲んでる
あと鉄入れて沸かした茶を飲むようにしたらめっちゃ血液濃くなったわ
- 45 : 2025/02/05(水) 17:04:09.35 ID:K7N19Bv90
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ちょっと遅くなるならいいじゃんwww
- 46 : 2025/02/05(水) 17:04:20.97 ID:UzkuTb/M0
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ロートV5はガチですぐ効果出た
- 48 : 2025/02/05(水) 17:05:59.65 ID:lwVx9Y4X0
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3年の服用で4か月差ってかなり効果あるんじゃね?
- 49 : 2025/02/05(水) 17:06:02.25 ID:Hf5P1xem0
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え、凄いじゃん
- 50 : 2025/02/05(水) 17:06:33.44 ID:/BMUhecV0
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30年続ければ3歳老化を遅らせる事ができるのか、費用対効果的にどうなんだ?
- 51 : 2025/02/05(水) 17:06:42.28 ID:EBszgFxJd
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若くいたいなら紫外線浴びない
これしかない
トンキンってよく歩いてるから健康とか言ってるけど顔はしわくちゃだぞ - 52 : 2025/02/05(水) 17:06:51.70 ID:vjCn6BXzM
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高齢者じゃないと効果ないと
- 53 : 2025/02/05(水) 17:07:19.57 ID:P0kMmgcC0
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高品質なマルチビタミンミネラル、オメガ3を5年飲んで最近ばったり辞めたけど結果を言えばほぼ意味なかったわ
それより散歩したほうが良いわ気分転換にもなるし - 54 : 2025/02/05(水) 17:07:59.39 ID:n7PKUfjV0
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3年で3ヶ月は効果あるのでは?
- 55 : 2025/02/05(水) 17:09:00.64 ID:/OUWEXQf0
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10%伸びるってすげえじゃん
岡くんの身長に例えると彼が165cmになるんだぞ
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